閉關心得- 莊凱男 

這次閉關收到安座新神像的九天玄女給我的禮物，

就是「晴天抓漏」。

傳統的抓漏方法都是要等下雨天。

因為有了雨水，加速漏水的流動，使得原本隱蔽難找的漏水點更容易被發現。

但現在已經可以使用各種科技方法，例如紅外線熱成像儀、濕度計等等，

不限於要等到雨天才能抓漏，在晴天也可以找到漏水的根源。

而九天玄女給我的禮物，就是要讓我可以在還沒有出現問題之前，

就先知道可能發生問題的地方，事先防患未然。

針對己方論述不足的地方，加以補充；

也就對造有漏洞的地方，加以攻擊。

謝謝九天玄女賜給我的禮物。

這次閉關是換新工作後的第一次閉關，

因為沒辦法像之前一樣提早請假，

只能下班後在晚上驅車上山參加閉關。

到了山上已經晚上10點半，

躺在大殿中翻來覆去就是睡不著，

不時的看手錶，看到時間愈來愈晚，心裡愈發焦躁。

印象中最後一次看到的時間已經是凌晨兩點鐘。

所以白天也非常沒有精神。

中午吃飯的時候，誼霖師姐教導我要轉換心境。

師姐說環境的聲音就是這麼多，可是其他人還是可以睡著，

我要問我自己為什麼沒辦法睡覺，

是不是我設定了睡覺的環境就是應該要怎麼樣，

而實際環境不是自己設定的樣子，我就開始煩躁。

我就說對啊，因為我平常在家裡睡覺都是完全沒有燈光，

而且幾乎是完全沒有聲音的狀態，

所以每隔一段時間在山上睡覺，就非常不能適應。

中午品香的時候，

還是大白天，加上外面還有施工的聲音，

比起晚上的環境，不論是光線或是音量，

都是更加不利於入睡。

但是我卻馬上睡著了，

品香結束之後，

我就在想外在的環境確實更不適合睡覺，

但是我卻可以睡著，代表真的不是因為環境的關係，

而是我心態的問題，

我設定了晚上睡覺的環境應該是如何，

而現實環境不符期待的時候，我就開始覺得心煩。

所以當天晚上我就告訴自己不要設定，

外在的環境如何變化都不關我的事情，

而且音樂再怎麼大聲，也不可能比白天施工的聲音大聲。

果不其然，晚上很快就睡著了。

謝謝誼霖師姐的開導。

這次生活道務分享，

老師提到隨喜是隨他人的喜，

他人覺得幫助多大，就隨他自己的心意去添加紅包，

這個隨喜可以很多，也可以是零。

如果自己設定隨喜是至少要有一定的額度，

就這個隨喜就是要他人隨我自己的喜，

而不是讓他人可以隨他自己的喜。

雖然自己還沒有到達開宮辦事的程度，

但是之前有在演講結束之後擔任出詩老師，

在解完籤詩之後，

也是有向被出詩的人說要放隨喜的紅包到功德箱，

金額不限，零錢也可以。

其實我就是在預設別人至少也要投個零錢吧。

雖然我最後都不知道這些被出詩的人到底放了多少錢在紅包，

但是透過這件事情，讓我知道隨喜也可以是完全不包紅包。

隨喜的金額只是來回看自己到底對別人的幫助程度到哪裡，

別人的感受度到哪裡，

而非用來要求別人配合的遊戲規則。

這次閉關的笑話比賽是我第一次參賽。

讓我學到三件事情。

第一個是比賽的精神，

講笑話就是要展現自己的幽默感及影響力。

在合適的時機講出合適的笑話，

需要有非常靈活的頭腦及應變能力，

自己要處於一個非常放鬆的狀態，

才能很輕鬆自在的講出一個可以活絡氣氛的笑話。

讓別人感覺到與我對話是非常輕鬆的一件事情。

第二個是要知道評分標準。

雖然老師平常總是說「爭取」是讓別人當裁判，

讓自己對焦別人，等於逼自己符合別人的標準，是違背本心的。

但笑話比賽就是要來檢測自己的表達力，檢測自己控場的能力，

透過講笑話的環節，看神明的反應，看現場聽眾的反應，

就知道自己到底有沒有把一個笑話講好。

一個好的講者，可以透過抑揚頓挫及肢體語言，

將一個不好笑的笑話表演成另一個層次。

一個不好的講者，卻可以將一個原本好笑的笑話，

講成好像是在單純念稿一般。

老師說參加比賽就是要知道評審也就是神明的口味，

根據過往的經驗，神明好像特別喜歡偏黃的笑話，

但是這個因素也非絕對的標準，

因為孫冊師兄的笑話就只有黑色，沒有黃色，

但透過生動的表演，還是取得過關的資格。

而自己和其他師兄姐也有講比較偏黃的笑話，

但是卻變成是參加朗讀比賽，就沒有得到神明的青睞。

第三個是知道自己的表達力還有很多進步的空間。

老師說一個好的講笑話者，

就是要讓聽眾的腦海產生畫面，

然後再用反差去顛覆聽眾的想像，

進而讓聽眾會心一笑。

如果沒有辦法讓觀眾聽懂，

又如何能夠讓聽眾的腦海產生畫面。

這次生活道務分享也是講得零零落落，

自己事後覆盤，

發現自己沒有整理好自己的論述，

然後又急著很用力的只想講重點，

反而讓別人聽起來斷斷續續很跳TONE。

知道自己的表達能力很差，

那麼就要事先做好簡單的講稿，

不要上台之後才想要隨興發揮，

告訴自己說我宗就是一個訓練機構，

不是讓我展現完美的舞台，所以不需要緊張，

放慢自己的語速，放鬆自己的心情，

將自己的體悟分享給大家就好。

謝謝老師、謝謝神明，我在這次閉關收穫滿滿。