閉關心得- 郭靜遐

        這次閉關老師前老師安排了靈動班小幫手的再次開會，老師要我們閱讀學員的心得，讓我們去感受且覺知有沒有發現問題，而我的回答卻是箭頭看學員，沒有看到自己的問題。老師教我們說話要有同理心，要站在對方的立場想，另外說話也要不製造以後會產生問題。老師讓我知道我的言語太過強硬，沒有溫度，也沒有替對方想。每個人的生活環境、認知都不同，要用不同的方式對待，不要一招去打天下。強硬的態度太冰冷，換個角度想我也不喜歡別人冰冷的對待我。我懂了，我就是來學習所有的事情，這次的再檢討課程老師再度提醒了我同理心及溫度，我想要別人有溫度的對我，我就要學習有同理、有溫度的對待別人。在看心得的時候也要學會發現問題，改變問題，讓自己變得更好。

        老師這次安排了廚房小幫手，每一餐都有人來做主廚及幫手，而我可以在旁一起協助並看到我自己更多的問題。首先在老師傳遞訊息的時候，我要非常確定的了解老師的意思，不然傳遞錯誤訊息，導致沒讓食物發揮更好的香氣，結果就會不好吃。而且真的要自己操作才會記得順序及食材的變化，才能真正了解不要被一開始的香氣蒙蔽，那是假象，要真的炒出全部的香氣才會好吃。老師協助師姐們煮飯且一一將原理說給大家聽，也是讓我再次了解做這些事的原因，每一件事情都有它的原理，我學會了把以前錯誤的記憶拿掉，加裝新的心法，比如洗碗、切菜的方式、洗米時了解米的特性，洗的原理，煮飯的水量等等，老師親力親為比之前更累，但我們知識庫又再增加，真的太謝謝老師了。

        這次有久違的笑話比賽，明知道老師是要教導我們學習幽默感及說話的渲染力，我就是很緊張，說話都說不出渲染力及激情感。下山後跟男友說我沒有說得好笑，他說你怎麼說的跟我說說，我平穩的說了一次，他說我就像Siri在講笑話沒有溫度。原來神明聽我講笑話就是這樣的感覺啊，我要學習生動，下個月的笑話我會更好的。

        這次閉關有個課題是我為什麼在我宗修行，如前面的心得般，我宗的兩位老師都是在教導我變成一個更好的人，不會內耗、不要箭頭看別人、學習每一件新的事物萃取出自己的智慧，成為幽默風趣的人，說話懂得前因後果，口條清晰讓別人能了解我要表達的事情且是覺得舒服的。讓我覺得最感動的是我學會了感謝，感謝來到我身邊的每一個事物，全部都是讓我學習，看到我核心的問題，讓我可以改進，這一切真的是充滿感謝的愉悅，不會內心全是抱怨，怪別人、都是別人害我這樣的心態，這樣的自己真的很開心。謝謝神明、謝謝老師、謝謝我的靈的教導，讓我變成一個更好的人。