共修心得- 蓄積- 張瀞云 

今天的共修主題是蓄積，對我來說最大的收穫是看見自己內耗的來源，拿掉後並好好的打坐、聽演講和寫心得自我整理，便能蓄積能量繼續前進！

我感受到上山學習的美好，是一天下來能有機會與好幾位師兄姊交流，那真的是我上山後最有感的收穫!

早上傳鑫師兄帶著我靈動、轉靈台，感受到他鼓舞人的那個頻率好強大，是一個由自身發出來的頻率，一種: 篤定、我可以、我做得到的頻率。很難形容, 但我是深刻地感受到很正向的思維灌進來。在轉的當下我非常自在地做自己，我盡情的吶喊、大哭、宣洩、並鼓勵自己、告訴自己我可以。同時傳鑫師兄也感受到我想幫助別人的那股頻率，當下的我哭著想著我的每個學生 (包括楀訸)，我哭著在心裡吶喊著等我變強我要幫他們走出他們的困境，我要讓他們知道他們可以不用再躲起來哭和難過，就在那時傳鑫師兄告訴我先把自己照顧好，先愛自己、先把自己照顧好，重複好幾遍。我真的好感動，感覺自己給自己的壓力和重擔，也在那一刻離開了我的身體，我變得好輕鬆。後來我並沒有轉開，頭還很脹很暈，可是我進步了。我發現我即便頭暈了但我很有精神、很開心，因為傳鑫師兄跟我分享轉開後那是很爽的感覺，所以我就知道我一定會轉開的，只要我願意, 下次我一定有機會轉開。重點不再轉開, 而在信念。當我清楚知道轉開會爽, 我就想去做, 而且我一定會想盡辦法達到。

接著在心得分享時詩涵老師回饋我的心得, 告訴我覺得自己做不到的核心是懶賴, 我就覺得對, 一定是這樣的。所以我要再去挖自己為什麼懶賴, 為什麼核心是不想努力、會想要懶賴他人。

下午助教出詩給學員的活動, 我遇到的是若蓁師姐。坐在她面前就聞到她周圍散發的淡淡香氣, 好舒服。若蓁師姐散發的頻率是溫柔、溫暖, 而且她寫完籤詩後非常滑順的就進到下個階段, 開始講解, 讓我完全不會感覺她要準備跟我說教之類的, 而是帶著覺知自己的心境聽著她說, 並且我會很想主動地告訴她詩籤對應出來我最近遇到的狀況, 然後她也會給我很多的回饋, 不會告訴我該怎麼做, 而是很溫柔的鼓勵我要肯定自己、放過自己，不要停在批判就太可惜了，而是從事件中看見自己的不足感到很慶幸，因為我便可以去補足自己不足的地方，是讓自己更美好的。聽的時候就覺得好溫暖，好快樂。神奇的是從昨天開始我就一直開始會告訴自己我很棒，而且會說出具體很棒的地方是什麼，我會透過跟別人聊天的過程當中告訴自己我很讚，感覺就像若蓁師姐(千手觀音)的頻率隨著詩籤跟著我一起下山了，覺得有被祝福的幸福感。

下山後我來到心靈咖啡，可愛的佩佩師姐和我兩個佛母出籤詩送給彼此，佛母告訴我我的靈都非常的愛我，也跟我說祂們在等待我緩緩地去領悟，所以也不用急，就是走在對的道路上，我們一同往前行就是了，最重要的是懂得愛自己。

後來吃飯，奕辰和思沄準備了好豐盛的晚餐，我就感受到他們的溫暖和認真關心、對待每一個人的感覺，也給我一種感覺是他們是一對很好客的夫妻，當感受到對方有狀況時，就會邀請他來家裡坐坐，吃個飯聊聊天。這是我在他們身上看到我不足的地方，所以過去其實我自己的人際關係中，我從來都不是那個會邀請別人來找我的那個人。

和他們聊著一路走來的心路歷程，也跟他們傾訴了我一路走來修行的事情，我感受到的是一種腦被鬆綁打開的感覺。

思沄跟我說佛地魔是一尊很酷的靈，祂發自內心想幫助別人只是方法不對讓別人不理解覺得祂是在幫倒忙，但回過頭來要去看到的是祂的出發點是好的，只是腦思維需要更新。瞬間我和佛地魔都明白到自己的自我否定是不需要存在的，我們的存在是美好的，而現在進到我宗這所學校裡，就是要來學習改變自己人生的。這是一個很大的課題，也是我們都必須放下的中毒腦思維。

奕辰則是讓我看到一個悟道人的過程，他讓我發現世界是寬廣的，而我不需要再用單一的標準下去看自己，而是大步大步的往前走，路途風景都是美的，因為那是我的道路。每個人的道路皆不同，沒有需要按照誰的路才是對的。

兩位讓我感覺非常的溫暖，那個溫暖是給我自我肯定的頻率，讓我從自我否定的困境中能夠真正走出來。真的很謝謝他們，也非常的期待著我們創道路上一起共創許多美好的點滴!

感謝神明、感謝老師、感謝同修的師兄姐、感謝靈

謝謝老師創立了我宗，讓我可以來到這裡修行

成為神明的學生

成為這個宇宙萬物的學生

謝謝很棒的自己，當明白自己很想修，便跨出了步伐往前！