生活有感- 周若蓁- 照鏡子

前幾天才發現自己沒有細緻的感受自己，馬上讓我聯想到前幾天在上班時候的事件。前幾天跟子愉搭班的時候，一直覺得他很容易對我發脾氣，感覺自己好像講什麼都會被敏感放大，但當下想不透為何會被這樣對待，只知道對方在情緒不好的時後，那我先不要回嘴，以免到最後雙方情緒起來只想爭個對錯。雖然沒有回應，但其實內心也是有情緒在的，覺得莫名其妙，根本不曉得發生了什麼事，左思右想也想不到到底是自己哪裡的態度或語氣有問題？於是雖然沒有直接回嘴，但其實心裡是將這樣覺得莫名其妙的情緒壓了下來，但內心還是在控訴對方的。

事後子愉有主動來跟我探討這件事情，我跟他說其實我不曉得究竟發生了什麼事情要被這樣對待，因為我左思右想也有想到人人都是一面鏡子，會被這樣對待一定是自己散發出了什麼頻率，可我怎麼想還是想不透，所以可能需要他直接把他的感受說出來讓我去了解到底我哪裡有問題讓他不舒服了？

於是子愉便告訴我他其實從某一趴（我自己覺得無心的話語）開始就對我所散發出的頻率和話語感到不舒服了，所以後續一連串更敏感。原來是那天我上班時，他正好休假，他要將兩瓶放在小箱子裡的東西騎摩托車拿給他朋友，但他當天帶的東西很多，所以有提出說：「哇～我東西那麼多，怎麼載」，結果我當下回他：「啊你不會把那兩瓶拿出來後把箱子丟掉用袋子裝不就好了」，他回：「可是我沒有袋子」，我：「倉庫裡不是一堆袋子，你怎麼可能不知道？」，原來！原來！是這段話讓他感到不舒服了，而我起初完全沒有意識到這段話有什麼問題，一直到子愉將感受提出來後，我重新好好去思考我當時後的頻率，才發現，原來我在講那一段話的時候是帶著：「這麼簡單的問題怎麼不會」、「頭腦怎麼不靈活一點」、「這種事也要問喔」...等的頻率去回應他當時的問題，帶著自以為是、覺得對方笨笨、嘲諷的態度去回應，怪不得對方會不開心，我還不自覺的覺得後續的被對待方式很莫名其妙，其實從原先一開始都是自找的、自己先打出去的頻率，從這件事看到自己核心還是有自大驕傲以及沒有耐心及同理心，認為每個人都應該要知道自己知道的事情，而我自己都不可能知道所有事情了，又怎麼要去要求別人都要知道，神經病！再來就是我遇到事情還是會處於比較被動消極的一方，沒有主動想要去解決問題，要不是子愉主動提出來要探討彼此的情緒問題，我還是會用壓抑的方式或是就帶著莫名其妙然後看不到自己哪裡有問題的狀態一直繼續互動下去，而小疙瘩不處理就會累積成大問題，就會從本來的小事因為沒結清而漸漸滾雪球般變成大誤會。同時也再次看到我真的要再練習更細緻的去感受和修正自己在講話時候的話語態度，否則我以為沒事的慣性態度，可能會讓對方造成不舒服卻不自知，那也會在不知不覺間自己推開了貴人、創造了小人。

謝謝子愉有主動來跟我探討這件事情也有將我有問題的態度提出來，否則我真的不自知，從這件事情又再次讓我體會到任何來到你面前的事情真的都是自己吸引來的，任何事情都是自己散發出頻率所反射出來的，我會更加注意自己所投放出去的言語和行為以及更去感受我的動作的起心動念以及對於自己的態度也是要去做調整。