共修心得- 陳緗芸- 看見

沉澱好一陣子，放下我「一定要」做什麼、「應該」弄懂的心，允許自己放慢步調，自我感受，每次的共修，都讓我再多解開一點、多放鬆了一點。今天的共修像是我最近領悟到的總結。

我這幾個月因為不實的謠言難受好一陣子，經過不斷的復盤、自我整理與求助，最後我理解到，每個人都有自己看待事情的眼光及想法，也看見自己過往什麼樣的操作與狀態，才導致今天的結果。這其中，有自己最剛開始的人設與表現，有自己當初懶得處理與不敢說導致的誤解，也有自己在說話言語表達上需要學習的地方。是不是「真相」已經不重要，因為每個人看到的跟每個人的感受都是事實，也不是我表達好了別人就一定會接受。後來我跟其他人互動的時候，有更注意自己的說話方式，有誤解也會盡可能的講清楚，神明跟我說，這樣就可以了，這些事情不會對我造成實質影響。但後續謠言演變成，跟我不熟的人會去勸跟我熟的人不要靠近我，雖然我身邊人完全不在乎，但這個部分我一直沒有理解為什麼不用處理。

今天共修我獲得了答案！我一直想弄懂，跟我沒接觸的人，到底是因為我做了什麼事才讓他們對我有這個想法？完全搞錯處理方向才讓自己無力又內耗。ㄧ沒影響我身邊人，二沒讓我賺不到錢，三沒影響我日常生活，我確實沒有需要處理什麼，是我內心沒有拿掉輸贏與對錯，我覺得我「輸」了、我「錯」了，但本就沒有誰的想法是「對」，也沒有什麼狀況叫做「贏」，這些事的目的就是讓我看見我自己而已。

我沒有好好看見的，是我沒接受我對此充滿無力感的情緒。這個情緒來自我覺得我什麼都要會、什麼都要懂，什麼都要處理到某個自己想要的狀態，這件事要我學習的不是怎麼處理到「好」，而是看明白，所謂的學習心，是先從接受自己不足開始的，我只是要藉此看見我是不足且需要持續學習的人，並且真正的接受身而為人，本就不可能完美。

這也是我在修行路上很常覺得挫折的原因，每次有事件我都趕快找自己的不足，但我找不足的動機不是純然的學習，而是帶著一種幻想，幻想自己其實很厲害很聰明，只要找到不足的部分就一定可以達到我要的，但所謂的修正與學習並不是讓我變成某個樣態，只是一次一次的調整讓我越來越富足且快樂而已。一切，都只是讓我「看見」，看見不足，也看見好，才會有往前的力量。

共修結束後，我還是可以和親友談笑，也可以做事，但總覺得哪裡卡卡的。我在打坐時問神明，我好像知道我有越修越快樂，但到底怎麼樣才叫快樂？過去我的認知是做自己會「錯」，變成了一個「不是我」的人，後來修到越來越能做自己了，好像也沒有很輕鬆。想及此我大哭了一場，哭完，我整個人輕鬆又愉快！我突然看懂了！

那個可以談笑風生好好做事，但仍感覺卡卡的我，就是過去的我。過去的我活的很麻木，以為自己有感覺，其實感覺都被我封閉起來了，社會大眾覺得可以生氣的事我才「表現」生氣，別人覺得不用哭得小事我就不哭，我沒有自己的情緒，即使獲得了大眾覺得可以的生活，我還是不快樂。現在來修自己，最大的收穫不是我比以前自主、比以前有錢，而是我的「心」跟我的「情緒感受」回來了！有心跟情緒感受，才是身而為人最大的快樂，心是我的校頻器，正是因為能感受苦，才能感受樂，否則我就只是像過去一樣，活成一個人人好的機器人而已，好像人緣很好笑嘻嘻的很和善，但那都不是真的。

謝謝這段期間以來發生的每件事。一切都對應到我今年的春聯「陳業萃悟活新我」，當時解樂老師的說明有提到，今年的我就是要去把過去的我不懂的事好好整理起來，真正的活成新的我。謝謝神明透過事件讓我看見自己，看見自己，才有力量，才有改變的希望與方向。