共修心得- 李幸蓉- 爸媽死了怎麼辦／暨何謂感恩感謝

① 爸媽死了怎麼辦

不知不覺，待在我宗已經邁入第三年了。

在這部演講中，當老師問到：「為什麼要有這樣支撐的力量？」時，我不禁回首過去的自己，總是對未知充滿恐懼與害怕，甚至會莫名地想抓緊任何能夠支撐自己的力量。

然而，當我再次聽到這部演講時，我才發現，現在的自己已經不再需要依賴外在的力量來支撐自己了。

隨著這三年來不斷聆聽老師的演講，我逐漸體會到，老師的演講就是我的智慧寶藏，一點一滴地幫助我建構能力，讓我不再有生存上的問題，也逐漸建立起自己的精神力。

當我開始了解生命本質的真相，也慢慢明白，自己不需要再因為任何生命體的離開而感到恐懼。

因為我終於體會到：「所有的力量，都來自於自己。」

② 暨何謂感恩感謝

在加入我宗之前，我始終不知道生命的意義究竟是什麼，甚至曾經想要結束自己的生命。

就在當時，偶然遇見了我宗的師兄，並在因緣際會之下加入我宗，讓我的生命有了重新開始的機會。

我真的很感恩我宗，也感恩漫霖師姐與師兄，讓我從原本想要結束生命的狀態，重新找回活下去的力量（從死到活）。

也因為這段經歷，讓我真正開始了解，什麼是感恩，以及感恩背後所蘊含的精神。

老師讓我們了解到，「感恩、感謝」不只是一句掛在嘴邊的口頭禪，而是發自內心、真正懂得感恩與感謝的精神。

我也逐漸明白，懂得說謝謝，不只是對他人表達感謝，更是在保護自己，同時也為自己建構貴人的機會。