閉關心得- 周采霖

（傾聽內在執行）

這次閉關透過跑靈山，跟著自己的內在靈性玩了一場遊戲。過去買供品時，我總是習慣依賴另一半，覺得她品味好、會挑東西，而我沒時間；但同時我也失去了學習跟探索的機會。這次透過自己親自採買供品，我更能深刻感受到內在靈性的執行力，以及那顆像充滿童趣、勇於嘗試的心。

過往自己常常有選擇困難，我發現這是因為不願意真正成長，總是受到金錢考量侷限，許多選擇只能用最保守、CP值最高的方式處理。

透過老師的教導與思維導正，我更加明白：唯有提升自己的能力，讓自己不再壓抑內心的真實想法，想辦法去達成、去構建，而不是害怕停滯而選擇自我封閉。

我明白我宗最珍貴的地方，在於讓自己活得更加無懼、開創力、安裝新的技能。所有事情的解方，其實就是一顆想學習、想解決問題的心。我感受到這樣清明的頻率在心中升起，讓我真正安定下來！

（大）

透過老師的提點，我終於明白自己為什麼進步緩慢，我是一個自視聰明的人。常常學了一點皮毛就覺得自己會了，容易自我膨脹、放大自己，因而忽略了還能繼續成長進步的空間。人生是無窮無盡的，當我覺得「沒問題」的時候，就代表我又安逸了；怎麼可能沒有東西可學？生活處處都是能讓自己更加美好的學習機會。我深刻明白，自己的驕傲與依賴讓自己停滯不前，也讓自己陷入不舒適的狀態中。

此外，我內心依舊在乎外在眼光，總是只想呈現美好的樣貌，常常需要裝作沒事，其實這樣真的很累。我這才理解老師與神明的智慧，是在協助我把這副盔甲拿掉，讓我能活得更輕鬆自在。我真正明白，人生本來就是我自己的，生活哪裡有問題就去面對、去改進，就是這麼簡單而已。

另外，我也發現自己總想要「一步到位」，卻忘了能力都是一點一滴積累而來的，從不會到會也都是透過碰撞與學習累積而成的。我明白，真的不是靠我一個人就能走到今天；一路上有神明、老師、內在靈性，以及身旁所有人事物的碰撞，才能讓我變成逐漸成長的自己。

所以，回歸基本功，透過每日不斷的打坐、靈動、領悟與萃取，讓內心更加通透。真正的「沒事」，是透過這些練習來協助自己真正獲得自在，並從每個事件中萃取道理，讓自己的中心思想日漸穩固。

老師輕點了我的問題，更深入的解釋讓我看清自己的狀況，真的滿滿的感謝！