智耕心田- 陳寧君- 演講心得- 何謂思路決定出路 

最近一段時間，睡眠品質不算好，因為我每天都很想趕快結案，想要在離開之前把案件壓下去。

我很清楚結案是為了自己，並不是為了別人，可是我還是會有壓力，還是會覺得煩躁，再往下看這個壓力和煩躁，是因為我心裡深處認為這不是我要處理的事了。

這樣的念頭和仍舊在結案的行為相互拉扯。

前幾天颱風天，我也依然在結案，

我既然都已經在做這件事了，為什麼我會感到壓力？

可是當我開始打開卷宗、打開寫書類的系統，沉浸在其中，總是一晃眼幾個小時就過去了。

我的思路停在：我準備要離開了，我要為下個階段做準備了。

我的行為卻持續在：結案。

演講中，老師提到了，當想法大於執行，人就變慢了，甚至不敢動了，

而我就是這樣，今天就想到明天、後天、下禮拜，我想到下個月底的自己，想到自己有新的事物、環境、同事，於是開始腦袋想很多，可是我還在這個位子上。

老師在演講中提到，「下決定只要改變現狀就好」、「要如何馬上找到愉快？」

我很清楚自己的定位，就是不要留下罵名，是因為這關乎我的信譽，所以我要結案。

一個半月之後的事，是一個半月之後才要思考和處理的。

現在的我只需要專注結案，當我結案的執行力大於思考，

每一個決定其實我都在改變現狀。

我也發現一件很有趣的事，原來我腦袋中的念頭一直都是「我不行」，

「我不行留下太多案件、我不行因為這樣被罵、我不行因為被罵而讓自己未來的路不好走」

當我的腦袋中都是「我不行」，我就會覺得煩躁，因為「不行」，就是小時候想做什麼、想試什麼時，最常聽到的一句話，我發現我不喜歡聽到「不行」，也因此，我學會了不說不行，而是「我可以」。

「我可以留下一個好的股、我可以讓自己沒有遺憾地前往下一個階段、我可以做好」

當念頭是「我可以」，很神奇，動力就會源源不絕。

愉快的人是有力量的，

但我被自己往後算、被自己擔心未來的念頭卡住了，

改變思路不是要我想得更遠、看得更遠，而是把思路放到現在。

未來從來不是今天想出來的，而是一件件當下完成的事情累積出來的，凱男就是最好的示現。

我自己也是一步步這樣走來的啊！

聽完這一篇演講，我發現真正需要改變的，不是開庭、結案的速度，而是思路的位置。

當我的思路一直跑到未來，今天就會變得沉重，連帶把未來的未知都拉進來讓自己備感壓力。

當我的思路放回今天，今天要做的，就是每天都照著進度開庭、結案。

難怪最近神明總告訴我，把今天該做的事做好就好。

我發現自己其實核心還是害怕未知的，所以才會對一個半月後的未來感到惴惴不安、想要提早面對。

我一直想提前思考未來、提前適應未來，以為這樣就能減少不安。

可是未來不是靠今天一直想出來的，而是今天踏踏實實地做好每一件事，自然一步步走出來的。

我好像更明白了一點，為什麼老師說其實真正的修行是沒有路的，透過覺察這樣的自己，我可以感受到自己對未知的不安和害怕，即便如此，我也可以讓心穩住、讓心再靜下來，因為我不需要一次到位、不需要成功，而是我堅信我要讓自己一直下決定離開現狀，讓自己每天都做好每一天，出路就是不是我強逼或幻想出來的，而是我每天一步一步走出來的。