共修心得- 謝誼霖- 溫暖

今天公佈共修主題是「溫暖」之後，我感受到的是「開闊的心」，開闊的心可融納萬事萬物，是一種美好輕鬆的心境。

為什麼讓人覺得溫暖？是因為能感同身受對方的心情狀態，所以能給予對方所需要的。自己有的才能給的出來，這是能力也是智慧！

今天在導引第一次來共修的同修，我可以感受到她的不安全感，感受到承擔了很多沉重的壓力，也認爲不可能靈動，我感受到她的疲累，彷彿看到了以前我第一次來上靈動班的時候，因為不理解，明明已經活的很無感了還不自知也做不出當時的助教要我做的，也覺得不可能！但事實證明一切都有可能。

在今天的導引過程當中，我感受到神明先給予的是她最需要的放鬆休息！因為壓力釋放後人輕鬆了才能找回覺知，不能急躁也不能設定就是要動，因為每個人都不同。

這就是神明讓我知道，溫暖是因為能感同身受，才能給予當下最需要的。

今天兩位同修安神，神明給予我的禮物是「歸零」及「拿掉不必要的道德框架」，每次我都很好奇神明會給我什麼，這也讓我感受到神明給予的都是當下我最需要的，讓我可以突破，我感受到祂們的給予溫暖了我的心，讓我有更進步的機會去拿掉障礙自己的思維。全然的做自己無需被家人的認同。

上次心誼宮共修，神明要我們聽如何補充流失的能量這場演講，我印象最深刻的就是老師說的讓自己是一個水管，神與靈的訊息自然的傳送出來，水管越暢通無阻神明的訊息就可以順暢的傳遞，拿掉心的中毒思維傳遞出來的訊息就是智慧，這也是為什麼靈性神性傳遞出來的就是溫暖，因為智慧的給予！

在解惑課，同修問到「中心思想」，老師給予的校頻器：每一個起心動念是否能幫助完成目標、能快樂及讓我成長。

我感受到這個校頻器就是在建構給予自己能力跟溫暖。

老師也說思維真的改變是靈刻畫才能改變，操作練習才能刻畫內建，也是老師ㄧ直教我的實踐與領悟萃取，只有自己親身經歷感受真正把學到的用出來成功了，才能真正的成為自己的一部份，成爲自己的智慧。

最近的練習就是透過與信者的互動，去檢討他們來讓我看到什麼？

當我專注在這裡的時候，我發現他們都是來讓我照見自己的狀態，理清人際關係也理清自己對人性的不清楚所產生的情緒，遇到不舒適有情緒，讓我開始反向的操作，不再用慣性的模式去回應，我發現真的有不一樣的效果。

跟著靈的導引讓我學習到很多也看到自己拿掉慣性思維後的輕鬆。

感謝神明、老師及同修！

感謝靈！