生活有感- 張瀞云- 拿掉過去重新開始 

昨天解惑課時我問了老師一個問題。因為我最近一直察覺到自己做什麼事情都是為了讓別人看到。即便我知道做什麼事情都是為了自己，但這個「想被人看見」「想被人關注」「想被人說好棒棒」的念頭就一直還在。以往我真的不以為意，但是這段時間這些念頭讓我感到有點困擾，因為我知道自己其實是不足的，我幹麼一直好像想要展現自己有多厲害，希望別人跟著我做，我其實已經沒有那麼想做給別人看，或是想要別人關注我，我只想默默的為自己而做。所以我把這個困擾提出來問老師，希望了解自己怎麼了。

老師帶我看見那是我從小在家沒有被關注所產生的不平衡感，帶到了長大後我還是設定了做任何的事情都要得到所謂的「關注」、「關愛」和「認同」。可是小的時候在家中也許還能得到所謂的「關愛」，但是長大後出社會工作，社會不會給這個東西。社會的遊戲規則只看你有多少能力，能在別人眼中創造多少價值，讓他人願意付出「金錢能量」來買你的「商品」、你的「能力」。所以老師才常常告訴我要培養自己的能力、創造自己的價值，其實就是在告訴我一直幻想別人給你認同，那都不重要，重要的是建構自己的能力，才能得到想要的能量。

今天下午打坐時，突然開始冒出那個從小到大做任何事情、做任何決定都是在符合他人標準跟追求他人目光的自己，然後我開始痛哭。哭的時候我邊喃喃自語的問自己：這個世界上只剩我，沒有這些人際關係的時候，我究竟為什麼而活？我究竟想要活成什麼樣？

我冒出老師為何裡的「人生本是孤獨活」，我明白了本來這個世界上其他的人都只是外在的關係，有能量交換就有關係，沒能量交換就沒關係，關係最終都會終止，那我為什麼要那麼在乎其他人對我的看法？我為什麼要在乎別人對我做的決定有什麼看法和感受？人生我想活成什麼樣子，我是一個什麼樣的人，我想成為什麼樣的人，最重要的看法是我自己的。

那我想怎麼做？

我想累積自己的智力，我想創造自己的價值。我想為佛魔至尊寫下故事，活出佛魔至尊的風采。

我是一個溫柔的人，只是過往的我為了迎合他人而扭曲了真正的自己，遮蓋了這份溫柔。

現在我感受到這份溫柔，我感受到自己最真實的樣貌，我很自在，很平靜，也很愉悅。這就是我想活出來的自己。

解開後我從原本疲憊的身體，整個胸口鬆開來變的好舒坦，整個人變得好輕盈。

謝謝老師為我解惑，讓我真正的拿掉這個卡在心中障礙我成長的刺。

我要做到讓人看見沒錯，但我清楚知道我是為自己而做，而現在的我還在累積經驗，還在深耕，我正在建構當中，所以我不急著被看到。

我只需要專注做好我眼前的每件事情就好，我不需要為了關愛而做，我是為了成就自己而做！