共修心得- 吳璟宜- 舞出一朵花

今日收到共修主題，靈告訴我，我就是那朵最漂亮的花，要相信自己，找到自信，找回自己的力量，並告訴我跟著靈走就行，不用害怕，找到自信的感覺，找到自己的方向，就會感受到舒坦愉悅。

在靈動的過程，靈讓我回頭看見過去的我，一個害怕突兀總是想要融入並選擇盲從的我，總是用力的想方設法融入我所在的環境、人群、場域，總是害怕自己格格不入，害怕自己被孤立，怕被用異樣眼光看待，現在看著過去的自己，突然感覺，哇，好痛苦、好累阿，都想問問自己到底在做什麼，靈說，所以呀，做自己就好，沒什麼不可以，不一樣不可怕，我就是我，我有成長，我覺得自己好，足已，這個過程讓我看見了自己的害怕，害怕他人覺得我不好，太過在意他的人的眼光及評價，一直在他人身上尋找自己的價值，靈說，真的不用如此，自己才能給自己價值，我懂得愛自己，懂得欣賞自己才是最重要的。

在本次共修過程當中，神明們不斷的在提醒我，我已經知道自己的方向，所以不管路途中遇上什麼碰撞都只是過程，感受他、體會他就好，重要在於踩穩每一步的步伐，慢也無仿，且現存的我情緒過滿，會被情緒左右，我要先接受自己現在的狀態，擁抱情緒、擁抱自己，全然接受並將情緒代謝完後，才能好好向前走。

 

謝謝神明、謝謝老師、謝謝我的靈也謝謝我自己。