共修心得- 沈晏如- 靈活

靈活，不是執著只用一個方法，也不是執著走同一個方向，更不是因為外在因素而替自己設定框架，反而是在不同狀態下都能快速調整，敢於和不同思維碰撞。只要願意嘗試、願意學習，就能從經驗裡累積智慧，腦袋也會因為多了各種操作程式而自然運轉得更靈活。

這次上山共修的路上，我和若蓁聊到某位韓國藝人帶給我們的感覺，就是一股鬆弛感。在引導師姐靈動的過程裡，神明再一次提到鬆弛感。我也在那個當下體會到，靈活和鬆弛感的關聯。靈要我不斷提醒師姐調整呼吸、相信自己、腳步踩穩，不要急，撞到人又怎樣？人生本來就是要碰撞，才能激盪出不同火花，突破慣性思維。只要相信自己的靈，就算再多碰撞也不會真正受傷，重要的是一起接受、學習、調整。 

於是我明白了，靈活，是方法上的自由，鬆弛感，是心境上的自在。每一次嘗試，不論結果如何，都會變成經驗，讓腦袋更有彈性，也讓自己走出屬於自己的路。過程裡，不用急著要求結果，也不必跟別人比較，而是帶著對自己的信任、對靈的信任，一步一步篤定前行。 

回望這段修行習道的路，靈其實一直都在活出使命。我也把這個能力用在生活和工作中。從烘焙工坊到咖啡館，再到靈性服務與品牌結合，沒有任何一條路是照著標準SOP走的，而是靠著神明與老師的提醒、靈的安排、若蓁的策劃，以及我們一點一滴的摸索，才走到今天。 所以，我去思考什麼是靈活？ 就是願不願意嘗試不同可能性! 靈活，就是心是否足夠寬廣，接納不同聲音。只要有意願去嘗試，就是靈活！靈本身是彈性的、熱情的、好奇的、願意探索的，真正讓我們卡住的，是自己人心帶來的框架、設定與恐懼，把想像力與創造力鎖死了。 

解樂老師常笑說自己「腦袋是不是很無聊？」但我發現我很喜歡這種無聊，因為正是這樣的腦袋，裡面總有無限的東西在盤旋，隨時都能激盪出新的創意。而這次共修我才懂，為什麼我們常常走不出靈活的人生，因為我們不夠鬆弛。只要遇到一個難關就卡死，太用力想要把一件事做好，反而浪費許多時間在單一問題上。但人生並不會因為一個問題就全盤失敗，更多時候，需要的只是懂得轉彎。當我能靈活地運用智慧和資源處理問題，就不再害怕卡住，當我輕鬆去信任自己與靈，就能真正走出屬於自己的自由與自在。