共修心得- 周若蓁-優（悠）雅 

今天的主題是優雅，而我腦海一直浮現的是「悠雅」，有一種悠悠然、悠閑、從容的感覺，立刻跟上週的共修主題「定心」產生連結，靜下心來定位好後，心就能夠定，而當心定的時候就不會急躁，自然做起事來就能夠優（悠）雅。讓我想起了前陣子因搬家搬店產生的急躁，再去細細感受這些急躁感是從何而來，原來是來自於會先幻想太多的「之後」，而導致自己嚇自己，此時神明告訴我，專注當下，定位清楚後一步步執行，不用想著太遠的以後，讓自己專心投入樂在其中，心境會是自由的、優雅的，再來就是要接受所有來到生命前的事情，當一直保持著學習處理的心，縱使有事件發生都只是學習解決而不會急躁，心態對了，由內而生的悠雅就出來了，這是一種本質散發出來的頻率。

接著第二部份開始學習導引，一開始真的很不知所措，不曉得從何開始，於是去請教曉玲老師，曉玲老師教我如何去導引及感受，也從中看見自己還是很有人心，還在怕做錯、做不好，但其實導引就是純然的去感受靈的訊息，是靈在帶不是人在帶，會不知道怎麼導引就是還在用人心判斷。

接著在導引其中一位師姐的時候，感受到師姐內心有許多的情緒悶在心裡很壓抑，並且是很懷疑自己及批判自己的，此時收到訊息傳達給師姐「不要批判自己，當初處理不好是因為不會，從現在開始學起來就好，接受自己的情緒及狀態，把情緒釋放出來，你是很棒的」，也從師姐的狀態看見了某部分的自己，就像一開始導引不曉得怎麼做就是在自我懷疑，而共修結束後，重新回想整堂課程自己的狀態，我覺得自己沒有做好，但是我沒帶著自我批判，而是課後去請教資深的師兄姐如何能夠做的更好，感謝師兄姐的分享同時感謝這位被導引的師姐。

課後留下來開了共修主持人會議，老師要我們一一講述為何我們會想當主持人，明明就清楚知道是自己對於道務上卡住在一個階段，但是我想要開宮、我想當老師、我想要有自己的道場可以聚人、帶共修，但是我尚未有這個能力、我不會，所以需要建構，這是成為專職辦事老師宮主的必經之路，明明自己清楚知道這是我的必經路徑，但是在聽前面師兄姐分享時，聽師兄姐講了很多，就開始自我懷疑自己如果將內心想法講出來是不是好像有問題，是不是應該多講些什麼，結果反而人心在講、想要修飾，講到有夠卡也不篤定，這就是為什麼自己還沒辦法成功，因為還在被受干擾、不夠篤定，還在愛面子怕自己做錯說錯，回到家後檢討自己的操作，真的很白痴，就算有做不好、說不好，最重要就是如實呈現自己，唯有如此，也才能夠有機會被老師看到自己的中毒，也才能夠獲得被校頻修正的機會啊！

謝謝神明老師、師兄姐們以及我的靈，在這堂課程中除了主題的領悟外也同時讓我看到自己需要修正的面向，真的很寶貴的一堂課！