生活有感- 黃證翰- 本週的學習

一、人際關係

星期一到台中聽解樂老師演講，雖然題目是如何經營親子關係，但老師把提升到更高層的人際關係，當中提到：「痛苦來自於設定和期望。」這讓我反思，在與學生的互動中，自己是否無意間帶入了過多的「應該」與「設定」，例如：學生應該要把書讀好、應該要自律、應該要聽老師的話……，從演講中我體會到，這些「應該」其實是把箭頭指向別人，而非回到自己身上，把掌控權教到對方的手上了，讓自己容易有情緒。

聽完老師的演講後，我開始思考，與其認為學生「應該」複習，不如問自己：「我要如何協助學生達成複習的目標？」這讓我意識到：沒有理所當然的事情，每一段人際關係的發生，都是為了讓我們學習與進步。每一次的摩擦與挑戰，都是讓我看見自身不足的機會。

透過這次的省思，我也回顧自己與學生的互動，從過去的應該式的指導，到現在引導孩子先從模仿開始，待基礎扎穩後，再發揮創造力與靈活運用。我發現，當我採取高壓方式，學生也會感受到壓力；當我以分享與學習的心態教導，學生也能更放鬆地吸收知識。讓我搞懂，如果我想要更進步，就要拿掉生活中所有的應該和理所當然，不斷的去思考跟調整。

二、輔導的精神  

回顧上週與老師的討論，我發現自己對於事情的本質，並沒有完全理解。當時，我回報老師關於某位學生的狀況，老師告訴我：在輔導學生時，因為這階學生尚未俱足所有的能力，如果要協助學生上山查解，更了解自己，家長是關鍵。但本週，我與另一位學生透過籤詩的輔導時，瞭解到小朋友認為爸爸媽媽的專注力都放在哥哥身上。

當時輔導學生：「一個是增加自己的能力，或者老師也可以協助跟爸爸聊」，但後來向老師請益後，才發現我的出發點是錯的這樣的做法只是讓孩子把「箭頭」指向別人，認為問題是爸爸的偏心，而非自己該如何成長。  

兩位老師的引導讓我學習到更深層的輔導方式：1.*先帶著孩子釐清狀況：為什麼哥哥會獲得比較多的關注？2.換位思考：如果我是爸爸，我會如何選擇關注對象？3.從自己出發：如果希望得到更多關注，應該如何提升自己的能力？最後分享，當能力足夠時，不需要刻意追求關注，自然而然就會被看見。  

這次的經驗讓我深刻體會到：輔導，不是去解決問題本身，而是引導對方學會解決問題的方法，從外在問題轉向內在建構。同時，我也發現自己在生活中仍會不自覺地把焦點放在外在，而非內在，這是我調整的地方。

三、學習管理

本週有兩位數學老師來應徵，在面試過程中，我發現自己內心充滿焦慮與緊張，擔心鐘點安排、課程時間、教學年段等問題，這讓我意識到：我對於徵才的整體流程還不夠清晰。

在週四的共修「優雅」中，我也發現自己確實是個「管理新手」，但透過這堂課，我意識到：我的焦慮來自於沒有清楚的定位。因此，我決定來年要做下面的調整：1. 提前規劃需求：新的學期從七月開始，那麼農曆年前就應該規劃下學年所需的老師、班級數量、教師等級與鐘點安排。2. 年後啟動面試：在過年後開始面試與篩選，能夠快速判斷不符條件的應徵者，讓流程更有效率。透過提前準備與計畫，使徵才流程更流暢，不需要在最後一刻手忙腳亂，進而讓管理變得更加「優雅」。  

這次的經驗讓我明白：當事情變得混亂時，不要焦慮，而是要去建立一個有條理的系統。這不僅能幫助自己，也能幫助團隊更順利運作。透過反思，讓生活更有趣、更有成長。過去，我習慣讓一週一週匆匆流過，並沒有刻意去整理與反思。但現在，透過每週的「生活有感」，我開始察覺到生活中的細節與學習點。這讓我覺得生活變得更有趣，也讓自己能夠不斷進步與成長。感謝神明、老師與同儕的指引，讓我在學習與修行的道路上更加清晰與踏實！