生活有感- 黃翊淳- 日常萃取

當我願意看見進步

我會在我的教學中不斷認識學生的進步

我發現當我自己投入當下

即便練習的是我的學生

我自己也會擁有一樣的訓練效果

他們下課

我也會跟著他們肚子餓、身體痠爽

我曾因為自己忘記核心出力

我重新學習

進一步學到了更精確的教法與動作

更深一層的知道自己不要因為皮毛

就好像學夠了

整脊讓我有個機會可以重新讓身體

與痠痛共存

會痠痛是因為自己用力過度

其實每一個不舒服只要去調整即可

我一直不想調整

就會變僵硬

可是當我願意去動去調整

每一次的重新建構都是新的出發

我一直不太想要動

因為我不想要痛

但我後來還是去動了

我才知道痛更要動

因為痛一下就不痛了

而且更需要重新建立肌肉

休息好好休息過了

現在可以慢慢加入訓練

不要再看課程數量有多少而抱怨

而是我把所有課程示範的零碎時間加起來

我等於也自主訓練了

每個選擇我的課的學生

都在幫我建構我的能力

我只要多用點心在我的日常生活中

我就會更快達到下一個階段

我突然想到老師說的思路決定出路的精神

就是一直專心做、專心做

自然而然就會下一步、下一步

我的現在

就是這樣

每個聲音都是協助我建構自己

自然而然就會下一步

不會就去學會

有時候只是時間長了一點

當我願意執行

就能繼續轉換

當我不再對抗我的本性

我才覺得生活很好玩

我開始喜歡了現在

在每次我得不到想要結果時

變化我的操作模式

讓一切輕鬆自然

謝謝神明

謝謝老師

謝謝我宗

謝謝每位共同學習的同修

謝謝BPY220 竹北館

謝謝每位跟我上課的學生

謝謝每位選擇我成為教練的人

謝謝每位與我交手過的靈

謝謝我的靈