2025年1月22日 星期三

共修心得- 李明澈- 降伏

 共修心得- 李明澈- 降伏



上週因為在公司講課無法共修,兩週沒有上山,感覺到頭腦思緒需要整理,聽到今天的共修主題是降伏,斯涵老師課程安排我們站樁,感受自己的心性、習性和身體。站樁是我很喜歡的課程,站樁完很舒服身體有重整氣血的感覺,也可以讓思緒變空,回歸靜(勁)的狀態。還記得以前閉關一開始站樁,為了要做到標準姿勢都用ㄍ一ㄣ的撐完全部時間,確實有爆汗,但同時也傷害膝蓋,結束後也腿軟,後來在老師循循善誘下,在上次閉關我才抓到味道,知道站樁是要找到身體的那個平衡點,找到那個平衡點就會很輕鬆,就想吸著一樣很舒服不是用力來的,如果可以睡著應該又是另一個境界,這個原理跟生活一樣,在還搞不清楚智慧未開的時候,碰到事件不會處理,沒有找到平衡點是痛苦的,當放掉本來的執念和堅持,自然放鬆身體靈性會帶動找到舒適的平衡點,也是智慧開竅後,痛苦消失變成舒適,站樁的過程要不斷地調整,直到找到最佳平衡點,生活也是,但我的思緒常常把它搞複雜,想自己搞出名堂,但上週演講和這次共修,我體悟到老師說的,我自己搞其實只是在平面處理,處理不出結果,只有拉高高度和思維自然迎刃而解,我發現我以前不是真的要解決問題,只是想證明自己,真的要解決,怎麼會堅持不會到達的方式呢,呼應老師下午解惑課說的:「人最大的愚蠢,就是想用同樣的行為,得到不一樣的結果」,深深有感做了很多這樣的事情,另一個有感的是老師傳授辦事的心法,先幫助對方釐清思路,他如果認同了也需要解方,再給他問題情境中合道的新思路。以前剛開始我也是很喜歡講道理,後來發現講道理沒有辦法達到效果,變成多數在傾聽,後來變成只有傾聽讓對方倒垃圾就結束了,感覺少了什麼,今天解惑課,我發現少了幫對方整理思路,可以協助他整理歸納看到自己的思路,我也可以學習,我們一起看到這樣的迴路會有什麼結果,那這個結果是我們要的嗎?如果不要,可以怎麼改善,慢慢可以再延伸,這個過程,我也會學習整理思路,也會照見自己,當我平日萃取自己或他人的思路腦程式越多,我就越會整理,也更能在整理的過程中,找到合道的思維,讓我的思維晉道,整理出自己的領悟會很爽,也能幫助對方,我覺得這個就是辦事的美好! 以上心得分享 ,謝謝老師、神明、我的靈,以及斯涵老師、各位師兄師姐!

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