智耕心田- 李明哲- 演講心得- 如何了解自己

「要去碰撞、要去接受」和「敢去面對事件，敢給它痛」這兩句讓我有著深刻的感觸。

在面對事件的事件，我常常選擇逃避、忽略、反對、無所謂...等等的心態去處理，覺得這樣子可以讓自己過得好就好，沒有想過會導致我沒學會、我沒處理、我不知道自己的後果。

好比我現在學校工作，學生都是特殊生，經常發生學習問題、情緒問題，甚至各種大大小小的衝除、雜事。而我在面對這些問題的時候，常常用關心、聆聽、正向的方式去處理，─在旁人來看是很好的對應，然而我卻是用一種逃避、不敢面對、不接受、討好、妥協、壓抑、脫離不舒服的心態，只是想讓自己趕快離開這個事件，而不是想處理這個事件，導致我沒有學會怎麼處理，沒有從中萃取，相似的狀況還是不斷發生，只是用「特殊生嘛」來讓自己接受。在人際互動也不敢去碰撞、去接受(如：怕吵架、怕被討厭)，學業也是(如：怕被別人覺得半途而廢)，各種逃避、不面對。

而這次會讓我感觸很大是因為選擇祭改這件事─我接受了自己就是行屍走肉活著，接受自己想改變的想法，也讓自己敢去面對、敢給它痛(問事讓自己知道自己多糟糕)─我就是廢跟糟，以及瞭解到「敢去面對、敢去痛」這件事沒有那麼可怕，會讓自己更了解自己，也會讓自己學習更多事情、讓自己變好。

今後就要用「敢去面對、趕給它痛」的心態去面對、去學習處理我所逃避、所不接受、所不敢面對的事件，讓自己重新學習，不怕碰撞！