智耕心田- 謝誼霖- 演講心得- 人為什麼會懶惰 

為什麼會懶？ 因為不清楚做什麼對自己好，人沒有目標！

心若不動，人自然不動！

老師說懶惰是一種狀態，重點要了解自己的本質，就是因為想要質變想要活的不一樣，想要更好所以才要去探討懶惰對自己的影響！

我做的事情是自己想要還是社會價值觀的應該？我感受到是自己想要而非應該時，就沒有懶惰的問題！

以前的我身體不好，總是睡不飽，最想要的是睡到自然醒，但是我認為的狀態並沒有真正的讓我變好。

我理解懶惰是一種選擇，思維不足的選擇，天氣冷躲在被窩睡覺好還是要起床打坐靈動？以前我會想躲在被窩裏，現在我會起來打坐靈動，那是因為我知道做這件事情的好。

早上身體不舒服有點頭重重的，好像感冒了？躺著休息好還是起來打坐靈動？以前的我會選擇躺著休息，現在選擇起來動，結果發現動讓不舒服的狀態消失了，身體也變暖了！走路、散步、曬太陽這些動都讓我更有精神頭腦也清楚。

感受到以前的選擇都不會讓自己舒適，換個選擇反而更好！

懶是我的心的思維看不到流，跟著內在靈性做不一樣的選擇可以更好！

當我真的明白好處，我會自己主動去做也不需要去想應該不應該。

老師說我們要學的是看到流的能力？沒有自我實踐的過程經歷怎麼可能知道。我也感受到自己去做學會了就是自己的能力這就是在累積自己的底氣。上次老師分享的一切都是可能時做的遊戲，雖然看過別人做也看過影片，我後來才自己去操作，從過程當中也明白唯有自己操作理解了做到了，才是自己真正的學到，看不代表會，聽也不代表會，做了才知道會不會，會了給我很踏實的感覺！這就是安全感要自己給。

懶惰是看不到學會的美好，幻想有人來幫忙就會好！

我想要更好就要在現在達不到的事情去做不同的選擇，生命就可以開始改變！

對的事情持續做，轉出更清明的我，用靈的選擇過生活！

就如老師給我的提示：活出靈性讓生命的齒輪無限運轉！