共修心得- 林艾蓁- 立

當公佈共修主題是「立」時，腦袋不由的開始轉動起來，這時與靜心完全是對立面的，是近期越來越顯化出來的問題，會使我頭不舒服，心念浮浮且急躁起來，更連帶影響了身體，當放下思考意念，把靜心下來後，跳出了「彼此」兩個字的訊息。

立在孫冊老師分享下，我共振到立春、立夏、立秋、立冬，它們讓季節轉換的很鮮明且都獨具特色，而靈要給我品味的立是讓我感受到自我感覺，當我不舒適的情緒、身體時，對於我來說就是非常的明顯，當看了瑞龍師兄靈通班心得時，才懂原來這是覺知放大。

從進來品味人生茶堂到二樓玉天宮到共修結束的整個過程，我看見了孫冊老師在共修前，稱讚我心得與關心，到共修過程中傳遞出靈稱讚我的話，字字讓我感到排斥、否定、不想做到像所講的那樣，到我在翻滾動作中折到手不舒服，老師過來幫我撥筋，我總是感到不自在，我無法接受任何人對我的好。

而當心得分享完，老師給的回饋體會是我靈說的彼此是要加上「我們」，在這個環境中「我們」一起協助整個運作，是種平衡感到協調，我也就能自然接納那份好，也才發現我總是習慣性一個人往前衝、一個人做決定，然後不好了又自己爛、自己悶，從沒有一刻想到與我的靈團隊協調，所以我依舊是用自己人心在修。

其實我靈超級活潑，那個也就是內在真正的我，我很習慣壓抑，靈就出不來，來到玉天宮不熟悉場地又很多人，還有加上老師提點我的話，覺得被點出來了，反而靈動起來更彆扭，人心總是先擋住靈，今天的提點讓我知道我靈動一直呈現這樣的狀態，我都需要很久時間開機，就錯過了時間，剩最後時間就結束。

最後很開心的是能在1月1號來玉天宮共修，更藉由主題「立」，也送給我當這一年的年字，最後靈給我的感受是當我鮮明的情緒或是靜下心來浮現的念頭、話語，就好像抓住了一個往上跳躍，就能不斷不斷地攀登站上每個立足點，我感受到猴靈的喜悅跟興奮，我也很期待能跟靈一起玩～

謝謝總廟神明、解樂解靈老師

謝謝玉天宮神明及孫冊老師

謝謝我的靈