共修心得- 李明澈- 省/醒

這次共修的主題是「省」也是「醒」。

我深刻感受到「省」與「醒」之間，有著因果的關係，先省而後醒。省，是自我覺察的開始，醒，是轉化好的清明。在靜坐的過程中，我眼前浮現出「省」是「少 + 目」，我體會到「省」是看到自己少的那塊，看到自己的不足，後來聽到同修分享，他看到「省」是「小 + 自」。那一刻也很有感觸，當我把自我放很大時，是無法真正反省的，只有把自己放小放掉，放下執著和自我中心，才能跳脫思維看見自己的盲點，這樣的省才會帶來醒！

在最後的靜心階段，我突然想起前幾天和老師通電話，談到關於靈動班助教考核的事。老師帶我回看自己的生活狀態是否上軌道，是否已無虞，還是仍在生存邊際掙扎及清不清楚未來道路要去哪裡？老師講完，我清晰感受到，我並沒有讓自己活得穩定、充盈、有能量，而總是常在匱乏中急切渴望別人的認同與肯定。這幾天下山後沉澱許多，我發現自己像老師演講中所講的，時常處在一種抗拒，因為認知還停留在表層的比較與競爭中，但沉靜下來當我踏實地去完成、負責，許多原本焦慮的狀態也都逐漸穩定下來，而這些過程中的點滴樂趣，是獨屬於自己的旅程與養分。我也明白了生命沒有停下來，我習慣拿人生中某一小段去與他人做比較，卻忘了自己整體的狀態尚未穩固，自然也無法收穫圓滿的結果。共修讓我重新沉澱找回節奏，謝謝老師、謝謝神靈！