共修心得- 謝誼霖- 醒/省 

醒是改變的契機

醒回童真樂探索

省悟事件見己思

省明已要知不足

換新通暢無阻礙

自在生活樂無憂

今天的共修主題是「醒/省」。

神明透過一整天的行程，讓我感受到頭腦清醒，有覺知覺察的能力，才能看到問題，沒有感覺看不到問題是無法反省及改變的。

我發現幾次搭師姐的車上山共修，每次走的路徑都不同，目的地同樣是總廟。有時候導航導的路線不同或有時候相同但因為錯過所以要重新調整，不同的路徑有不同的風光，我的本質是不喜歡遲到要提早到，讓自己有多餘時間可以輕鬆處理事情，這本是好事，但有時候因為擔心遲到影響了整路的心情，今天剛好因為錯過下交流道的出口而改了路線，靈提醒我都會到也不會遲到，師姐也發現導航顯示路不同但到的時間差不多，我感受到整個過程當中我的心境才是最重要的，是享受還是緊張都由自己決定，我的習慣讓我不由自主的緊張，這樣我就無心欣賞延路風光，我看到這個讓自己不舒適的設定，事情已發生也不是我可控，更何況不會遲到，是我的念頭中毒才會擔心，念頭轉變弄懂自己沒有必要去做無謂的擔心，自然輕鬆，可以去欣賞神明今天要帶我走的路線沿途風景。

在導引同修的過程當中，感受到童真的純粹，就是專注輕鬆的感受當下也會自我肯定，跟自己比較，人是輕鬆愉悅的。

另一種特別的感受是看似很專注很認真，但是動作沒有變化，好像是沈醉在自己的世界，很難有改變及進步，不是認真就好，要靜心感受覺察當有人提醒，靈的動作才能作到真正的學到。

這些都提醒著我，不要執著在自己的世界，自己的想法，最近總有一個念頭就是多去接觸不同的人事物，自己找生活的樂趣，自己的成就感要自己給，我感受到不論是結緣的人還是信者、同修，每個人都有自己的生活圈，我看到自己的生活圈是小的受限的，自己把自己框住了。

我也感受到習慣的可怕，在上廁所時，廁所有不同廠牌的衛生紙，其中一種是較厚張數較多的，我發現自己會用自己的習慣性操作去使用，無形之中就浪費了，原來不自覺的習慣影響深遠，還好有了覺知覺察到這個點，所以可以改掉這個習慣。

讓自己的頭腦隨時保持清醒，每天都可以有發現及改的機會，這些都是在建構自己的自信與成就感。

我想要的自己要主動去探索，一且都回歸專注於跟靈要一起去學習的課題，主動去發現、去爭取、去實踐，這就是我要去建構的開創的心。

我也感受到事事都可以享受樂在其中，人自然就柔軟，一切都還是回歸自己的起心動念，念頭對了，思維對了一切都是美好。

感謝神明、老師及同修。

感謝靈。