共修心得- 張瀞云- 衝突 

週四的共修主題是「衝突」，上課一開始就收到「與自己的舊思維衝突」，接著我開始感受整場的靈動。今天想要靈動的心非常的篤定，因為我有負向能量要處理。於是即便我在中途越轉越冷、越不舒服，我還是堅持要轉開。後來到了大殿裡面遇到晨熙助教，向晨熙求助希望把靈台轉開。過程中吐了兩袋早餐，是我上山這一年來吐最順最大包的一次，也算是某種突破。

過程中我看到了這段時間讓我情緒起伏卡住的人事物，我才發現很多事情都是好幾個月前發生的事，當下我以為我懂了，但其實還沒有，而原因我想是因為我挖的還不夠深層，不夠深層的看見自己卡住的點，不夠誠心的去了解自己。

其中一件事情是有一位隊輔在活動過程中，因為不會處理學生和家長的問題，以至於使用不當的語言跟家長說話，讓家長很不舒服。後來家長找我處理，我便去詢問這位隊輔整件事情的來由，結果過程中她也對我情緒失控，認為我不信任她，甚至崩潰到沒辦法去帶孩子。當下我很錯愕，也沒有能力處理她，讓她可以冷靜下來去帶孩子，我們雙方都因能力不足而產生了很多的情緒。這件事情事後我問老師，老師帶我看到這個人就是我的樣子，我認為自己有偶像光環不能給任何人教導與評斷，所以才會情緒失控。如果我能拿掉這樣的自己，不再這樣想，也不用情緒去處理事情，這個人就會離開我的人生。事後我沒遇到這個人一段時間，所以我以為我過了。但是前幾天再次看到她的時候，她除了看到我不打招呼之外，她還會刻意在我面前去跟其他隊輔或老師貼很近表示感情很好。這些舉動再次讓我感到非常的不舒適，但我也不知道為什麼。我心裡就想她為什麼要故意這樣，是想讓我覺得她跟大家都很好，她沒有問題，有問題的是我。這個情緒的衝擊好像翻轉好幾倍，讓我完全無法靜下來。

直到上山後，透過共修課我再次的面對這件事情，我靜下心來整理我的情緒和思緒，我看見了我還會想要保住自己清白的心態，所以才會對她的行為做出這樣的連結，是我自己不願意承擔那件事情上我也有疏失。接著我就靜下來整理如果今天同樣事情再發生，我會怎麼處理。我會更新我們的教育訓練，我會告訴隊輔，家長跟他們說的事情一定有源頭，第一時間先不要用情緒去處理，也不要對號入座，而是先緩和家長的情緒，並告訴他們自己會去還原事情的真實狀況，處理好後再來跟家長回報，最後做立即通報的動作，我再來接手處理。

透由老師的心法，所有事情不再以情緒去面對，而是靜下來看見這個人、這件事的出現是來周全我的計畫，讓我的危機處理SOP和教育訓練能更新、進步。

整理完後，我總算心結解開。也許未來看到這個人，我還是會覺得她這個人不討喜，但我會知道她就是那個協助我周全的貴人，我不需要再被這個人影響情緒。

所以回到為何衝突，是為了重建。如果不去看見衝突背後是為了「汰換舊操作程式」和「重建新思維」，就會覺得衝突是痛苦、可避免的。

感謝神明、感謝老師、感謝靈一路走來教導、陪伴我透過事件加裝與練習新思維的運用！

讓我成為一個有能力、不情緒化，越來越沉穩往前邁進的人！

感謝曉玲老師、晨熙助教及師兄姐們的心得分享和指引！