生活有感- 吳橞潣- 啟靈第12天

今天短暫的跟朱先生文字對話，我被他的一些言語激發出憤怒的情緒。整天除了開會時間比較正常，其他時間或許因為在車上覺得安全，不自覺地都在宣洩，也在釐清自己到底怎麼了。

我看到自己其實還沒有真的放下、釐清這段關係。我會被他罵我的詞語共振到，是因為我內心其實也這麼認為。我對於當初的選擇有很多憤怒，也對自己有很多批判。我不接受自己看走眼，也不接受自己因為過去的賴，一直拖著這段關係不處理，才讓很多事情一路累積到現在。

但我也看到，現在一直責怪自己、一直把責任全部往身上攬，並不能真的解決問題。這些情緒的浮現，是要讓我更誠實地面對自己，承認自己還有愧疚、還有不甘，也還有沒放下的地方。我也不用用力地想讓自己快點過關，反而應該讓情緒流動，讓自己真實地看到自己怎麼了，這樣我才能真的從這些經歷中萃取出養分。

謝謝神明讓我看見自己的執著和卡點，也謝謝我的靈陪我一起整理這些情緒，讓我有機會更認識自己。