生活有感- 張瀞云- 歲末心得

我覺察到今年常常發生耗財的問題，都是來自於自己的「急躁」和「情緒」。

聽著老師的演講「人為什麼會有情緒」，一切的情緒來自於自己無法指使他人聽自己的。從自己最親近的人際關係開始，到工作上的人際關係，因為沒有足夠的耕耘，也還沒做出自己的價值，所以很難影響他人去按照我的意思去做。從小被保護的好好的，導致出了社會各種的不適應，沒耐心的我一直不給自己時間耕耘、改變、學習表達的能力，才會經常產生情緒，導致意外耗財的事情頻頻發生。

所以在歲末的今天，我告訴自己要更勤奮的為自己付出，多打坐讓自己情緒穩定，練習將自己靜下來釐清問題與學習解決問題。我也對自己期許要時常覺察自己，不急著做什麼，而是慢下來才能把事情做好。如同修行，不是再用急跟應付的心面對自己的人生，而是用慢與靜來梳理自己。過程中學習不批判自己，而是看見自己還有哪裡不足，看見自己的可惜，自主的去補足並讓自己舒適、長大。

謝謝這一年來神明的護持和老師耐心的教導與引導我！

謝謝這一年來從上山共修到拜師閉關跑靈山遇到的每一位引導我、協助我解惑的同修和道友！

謝謝疼愛我、溫暖我的靈！

謝謝一切安排來修我的人事物！

今年真的是新年快樂❤️