共修心得- 莊凱男- 電池

不管在山上總廟或是各分宮補運，

一定會看到老師或是宮主在補運單，

寫上要幫信者補靈能、靈量。

其實身心靈就像是電池，

在各種操作之下會有電量的消耗。

身體需要靠吃東西、睡眠補充電量。

而靈需要透過打坐、共修、轉靈台等方式補充電量。

電池的電力不足的原因有很多種，

可能是本身容量就比較低，

例如別人的容量是10000毫安培，但自己可能只有2000毫安培。

又或者因為故障，導致充電效率不好。

也可能是因為一次使用太多程式，造成耗電量大增。

誼霖師姐也提到這陣子剛換新的手機，

之前的舊手機因為電池健康度降低，

所以充電效率不好，使用過程中電量也降得很快。

現在的身體已經不是10歲、20歲年輕的肉體，

以前連續好幾天晚睡，都還沒什麼感覺。

但是現在只要一天比較晚睡，就要好幾天才能恢復。

例如上禮拜閉關，第一天晚上濟公師父來提點大家，

那天比較晚睡，結果隔天上課的時候很多人都在打瞌睡。

這次共修的心得分享，

我覺得治維的一個比喻很棒。

治維說接受一切發生，接受接納人事物，

自然可以讓自己的電池容量增加。

人的念頭卡住或是當機，就好像電池故障，

電力當然無法充進去。

又例如遇到事情時，先有「不接受」的反應，

接著產生不爽、生氣、被詆毀、不被尊重等等負面情緒，

老師也曾經說過這些負面情緒也是操作程式。

想像一支手機常常在背景執行這些沒有用的程式，

電力當然消耗得很快。

要讓自己身心靈的電池常保充盈，

就是透過打坐、轉靈台，聽演講、參加共修等方式，

來讓自己的身心靈充電。

遇到事情，選擇不要執行「不接受」這個程式，

自然可以省下執行這個程式的電量，

也就不需要消耗電量去執行後面的生氣、不開心等負面情緒的程式。

然後在對的時間睡覺，不要喝農藥咖啡，吃對身體真正有益處的食物， 

這樣才能保持「我」這個電池的健康度。