課程心得-  杜詠宸- 靈動初階班

在知道通過初階班時

內心很期待但又很害怕

期待能讓自己變得不一樣

害怕 我不知道會發生什麼事

害怕做不好 被罵

第一天其實還是很緊張 

緊張到便秘 面有難色的樣子

沒有全部的放開

第一堂的課認識靈性的自己

謝謝Jackie師姐的導引靈動著

我給自己限制的太多

綁住了我自己 

靈說全心的相信靈的帶領 

會學習到很多

第二堂課 排除負向能量與習武

宣洩（哭）悲

一開始我真的哭不出來 

也不知道要哭什麼

謝謝曉玲師姐的引導 

我才大聲的哭出來

以前的教育總是 妳在哭就打死妳

不准哭 閉嘴

所以我總是不敢的大聲哭 

憋在心裡 慢慢的沒有知覺

習武的時候邊打拳邊哭 

感到一陣的委屈慢慢浮現

來到了第二天

排除負向能量 宣洩課與靈動

這是一堂幹的課

一開始喊幹 喊不出來

謝謝芝君師姐的導引 拿掉面子

大聲的喊幹 搭配手勢與腳踏出去

邊喊邊放聲大哭 過往的委屈跑出來

被壓抑 強迫做不喜歡的事

教育要當一個聽話的人

連發脾氣 我都不敢 膽小如鼠的我

但慢慢的發現做自己宣洩出來

人真的變的很輕鬆也很愉快

靈動時 每一個版型都有出來

連慈航觀音 不曾出現過的也出來了

我感到很溫暖開心

下午的課程喚醒感知與靈動

（找回喜樂笑）

我整場都在跑步 

謝謝侑倫師兄與小熊師姐的導引

侑倫師兄帶我的時候 

我以為我再上職能課

很活潑也很可愛

來 這是哪一尊神明呢

是三太子喔 來囉 我們準備踩風火輪囉

準備囉 跑起來囉～

接下來是悟能囉 法器拿起來囉

準備好了囉 跑起來囉加油跑起來～

地藏王也來囉 準備好了嗎

我說還沒 但我就是被拖著跑

踩著諦聽 跑起來囉 跑起來囉

這整個過程我都覺得很開心

雖然跑得很累 差點原地登出

但也讓我體驗原來

靈都要跑 就我人不想跑

晚上解惑課

我的題目 老師為我解惑

晚上睡覺時 其實難以入睡

我一直在思考 

我到底為什麼不敢對姊姊講話直接

過往被教育 姊姊有憂鬱症 不要激怒她

不然瘋起來很可怕的

所以我真的從沒對她 大小聲過

深怕一個動作 讓她發瘋

她說話 總是讓我很不舒服 

我都只會生悶氣而已 

把她當作瘋子在看待

但其實是我沒有能力可以對她

我真的是想開了 才睡著

到了最後一天 

靈動 霸氣.魄力展現

謝謝政翰師兄全場帶著我跑起來

再跑得當中 收到一句

妳越怕 靈就要讓我做！

我再跑的時候 心還是會怕 

怕跌倒怕撞到 

結果還真的撞到了一大下

但不會痛 睜開眼一下 繼續再跑

靜心課

打開心胸 有進步但可以再更好

雖然進步的比較慢 

帶著這衝勁 下山好好操作

最後一堂課 

謝謝鍾靈師姐 一直告訴我

腳抬起來 踩起來 

聲音喊出來 大聲一點 再大聲一點

把胸口的氣 震出來 

收到的禮物 糖果 三太子的火尖槍

與勇氣勇敢 

帶著勇氣勇敢的勇往前行

這三天我學到了很多 

我自己有很深的中毒程式

我只敢欺負比我弱小的族群

畏縮 不勇敢

想改變 但總是放不開

看起來死厭厭的

雖然我的進步走得很慢 

就像一個烏龜一樣

但還是有些許的進步 

希望我能好再更好

內心很感動 但我表達不出來

我會學習多多表達自己

謝謝這三天的助教們

辛苦的一直維持環境與整潔

也煮飯給我們吃

也謝謝老師與神明 教導了許多

我感恩不盡

下課時 拿到了手機

看到了姊姊打了很多通電話給我

還是半夜的時候 想說怎麼了

趕快回撥

一接起來 妳們是怎樣

全世界的人都再找妳們

我說我有跟妳說 我們四五六日

都在山上啊 

為什麼都不認真聽人說話啊

她繼續說到：

不是啊 颱風天那麼大

誰知道妳們是不是死在哪裡

我心平氣和的說 我們在山上很安全

不會說話 就不要講話了 嘴巴很臭再見

我姐 關心我跟媽媽的安危

但講出來的話 總是特別難聽

現在學會了 好好與她說話

而不是生悶氣 不理她

最後

謝謝鍾靈貴人帶我們上山認識我宗

謝謝鍾靈一直鼓勵我山上的感受

也謝謝誼霖師姐跟我說

可以讓自己上山看看

謝謝我媽 帶著我上山與我分享山上的好

當初一開始我還兇我媽 不要再跟我說了

我不會上去的 想想真無知

謝謝老師 教導了我很多

更謝謝我自己願意上山

我很想改變雖然很痛苦 但很值得

自己感受 臉上比較有喜怒哀樂的感覺

謝謝這所有的一切不管人事物☺️