生活有感- 陳緗芸- 心靈一致 

昨天跟解靈老師說我要安神，解靈老師順帶問我怎麼沒有報名籤詩班？我腦袋一片空白，因為這件事完全沒有出現在我腦袋裡，我也如實跟老師說我目前還沒有想法。

後來我跟靈討論，靈確實是有想要去上課的，我也有想上，我感覺這次去上的話可以更快提升能力，但之後上也沒關係。跟親朋好友聊到這件事，我談到目前的我正在練習有什麼訊息就是全力去做，不想太遠、不想太多，當初收到要安神就一直全力準備這件事，看到籤詩班的時候沒有特別感覺，目前還是想維持步調照著原本的規劃走，年底規劃就是安神、流年占卜及找店面。

有些人聽完後，跟我說課程值得上，但既然我已經有目前的規劃，想之後報就之後報，課程一直都有開設我不用擔心錯過；有些人說，這些課程通常都是靈會先跟老師報名，就看我的人有沒有付諸行動，這次或未來想上的話不用擔心沒時間。有些人說，一定是我的靈想上，但我剛花完靈動班的錢、又要安神，如果當初一看到課程靈就跟我說要報名，我人心會抗拒，所以我看到課程靈才沒有特別說要報名。還有人說，是我設定了自己一次只能做好一件事，該安神、該上課以及原本的規劃是可以併行的……聽完後我又開始混亂了，覺得是不是自己不上進耽誤了靈的安排，有一種怕自己做錯的焦慮，覺得我「應該」要跟老師報名才是「對」的。

我點香打坐，靜心感受。我想到去年我收到靈要我開店面的訊息，我雖然很不安，也沒懂開店面對我的意義，但我還是去執行了，結果人心沒跟上，租約都簽了，最後房東卻不租了。也想到當初收到要報名靈動班的訊息，我一直在感受初階靈動班對我的意義，一確定之後我就報名了，這讓我上靈動班的時候毫無懸念，非常投入。

我覺得這兩者的差別是，第一個是我在逼迫自己，我覺得我「應該」要這麼做，不然我就不對、不好，後續充滿焦慮及慌張，所以最後沒辦法達到我要的結果；第二個是我真的在感受自己、感受靈要帶給我的訊息，後續不管遇到什麼事、心靈如何衝突，我都很確定我就是要做，所以上課時的心靈狀態是穩定的。籤詩班的部分則是，我有想要，但我真的覺得不用急沒關係，沒有懸念，也收到下次上可以，沒報名不是擔心錢跟不想花錢，也沒有設定我做不到……那我在混亂什麼呢？這時我腦袋冒出早上漪翹的紅孩兒送我的禮物：「你已經很棒了，不用把自己逼太緊。」原來我考慮要不要趕著這次上的起心動念，是我覺得我要趕快變好、覺得「應該」要「逼」自己上進，又再否定現在的自己了！我如果用逼迫自己的心態，沒有真的理解跟認同，是達不到理想的。

整理完自己之後，反而讓我確定我要這次報名。我很確定解靈老師會詢問，靈也說可以這次上，是因為我可以更快更好，但靈並不想用逼的，而是要讓我真的明白我可以，並要我真切感受我跟靈是一起的這件事。任何決定都是我們想要的、我們共同創造的，這不會衝突，這次上或下次上都可以是一致的，後來念頭一轉覺得可以這次上，也是一致的，本來就是都可以，沒有對或錯。本質上我還是設定了靈全知全能，所以才會覺得要是自己困惑、還沒有想法，都是自己不好，但事實上是，靈也可能真的還在規劃、還在學習，或是真的覺得沒關係可以讓我決定呀！

我發現我常常整理到最後，都是跟自我認同、自信、設定靈全知全能有關，以前會覺得怎麼老是卡一樣的問題，但其實每次處理的部分都不一樣，本來就不會一次到位，我現在已經學會放寬心面對還沒處理好的部分了，這樣就很好！很開心可以透過不同人的回應帶給我的感受來照見自己！