共修心得- 黃柏儀- 心怨、心悅

這次共修一開始聽到的主題是「心怨」，那時心裏還想著：最近真的很怨，但這個怨是對自己，因為這陣子實在對大兒子（震泰）的教導感到很無力。

其實對兒子我以前的情緒是更直接的，有時臭臉不講話、有時劈頭駡一堆，我覺得自己是在教育他是為他好，但上完靈動班之後才發現我所有的情緒都來自於不會處理也不想處理，只是單方面的宣洩，所以後來有情緒時我就告訴自己先去了解為什麼？為什麼兒子總是講話白目？但是同樣的狀況一直反覆發生時我腦袋好像就又當機了，我一方面提醒自己不要亂發脾氣，另一方面卻氣自己好笨竟然連小孩的事情都處理不好，如此下來變成是壓抑造成的怨，宏騏說我看待事情總是太用力，每個人來到這世上都有他的腳本他自己要走的路，我們當父母的只要適時的協助他、提醒他，在他偏離軌道時導引他到正確的方向就好了，而不是要把他們背在身上，把他們的不好也怪在自己身上；有可能震泰的靈累世就是沒學好表達這個部分，這輩子才要來修，不然為什麼我們也沒有特別教，但小兒子（秝新）從小在說話和人際方面就特別厲害呢？

我發現我理所當然的認為他們現在有足夠的資源就應該要學習好、在充滿愛的環境中成長就應該對人有同理心、父母都很願意溝通小孩應該也要能好好說話表達⋯但這全部都是我自己幻想他們會變成這樣的美好狀態，我想控制他們成為我要的樣子，所以當他們沒有呈現出我預期的樣子時我就開始失落，怪小孩不受教。

意識到這一點時我突然覺得自己很無知，我罵小孩時並沒有做到「導引」，而是強加我自以爲的正確觀念迫使他們接受，逼他們硬吞，我只是在管不是在教，這樣他們又如何能「心悅」？我回想自己在青少年時期更糟糕，媽媽也是用打駡的方式逼我接受，所以我心裡是不甘願是帶著怨氣的。反思了之後我心情頓時輕鬆了，我把媽媽這個角色當的太緊繃太用力，所以小孩感受到的頻率也是有壓力的，其實我們彼此都是在學習的路上，把它當作是玩遊戲在闖關就會很有趣，如果碰到關卡就放棄那永遠都不會成長，我也是一路上經過很多的碰撞再修正才慢慢的進步，又怎麼能要求孩子一下就要做到位呢？

神奇的是當我想法轉變之後心裡的怨不見了，跟兒子說話不再帶著怒氣，震泰的回話變得比較有溫度也願意表達，從「心怨」到「心悅」真的沒這麼困難，看自己願不願意轉念而已，感謝在我宗的學習讓我變成越來越好的人。

謝謝神明

謝謝老師