智耕心田- 沈晏如- 演講心得- 什麼是修行

這篇演講在剛近我宗時聽過一次，在年初大跑頻時也聽過一次，沒有聽懂。

在經過這半年的淬煉後，才真正領悟修行是什麼。

從小就會跟著母親去到宮廟裡，看大家都在打坐，誦經，因此在我的既有認知裡，修行這件事很浪費時間也很麻煩，而且總是不知道這樣做能得到什麼幫助。甚至在前幾年頻繁參加宮廟活動，祭改、法會、加持、補運補財庫等等都做了，但依然什麼都沒改變。我開始懷疑神明是不是假的。

直至進我宗前也還在猶豫，也想著聽說要打坐這件事真的是好麻煩。

「其實只是修著上一秒比下一秒好，修著明天比今天更好。」演講中解樂老師說著。

進我宗以後，除了要時常打坐穩定頻率與靈對話之外，生活的日常就是修行了，不用刻意，輕鬆自然。以靈導心，有師提點，生命的路徑就是修正調整，處理解決，讓自己變得越來越好，心轉念轉後，即使連幫信者辦事，也是修行。修心，修性，修穩定，修篤定，把陵陵角角補起修成一個大圓，將心越修越寬廣。

不以自己為對，而是透過事件的發生，還有來到面前的每一個人，接受不同的生命經歷與觀點，傾聽萃取，再用各種方式與方法不斷調整自己，讓生命的狀態越來越好。因為生命的答案都在自己身上，而不是拿別人的生命模式變成自己的答案。

透過靈覺開啟，時刻保持對任何人事物的覺知、覺察，慢慢從外在會影響自己的狀態拉回到專注自己身上，篤定堅行自己該做什麼，遇到問題時就去找答案，而真正的獲得則是在尋找答案的過程裡萃取到了什麼？怎麼操作？怎麼創造自己的世界？怎麼強化自己的能力？

以前去宮廟處理自己，都是把自己賴給神明，只注重結果，自己卻不修正作法，結果生命的路徑都沒改變，但自從到了我宗以後，懂得一切都由自己的心境改變後執行。

而老師也一直在所有我內耗的那些日子裡，還有演講中不斷提醒，修行是修到把心中的恐懼拿掉，唯有執行才能把恐懼拿掉，因為空想只會徒增無謂的恐懼。

兩位老師的那一句「你做了什麼？」

常常在卡關時提醒我去深思，自己做得夠全面了嗎？試過所有方式了嗎？舊的思維為什麼不拔掉？那我就立刻去調整去試！

修行不是為了修對跟錯、是與非，而是修一個自己心境的轉變，讓心的狀態看待任何迎面而來的人事物時都能夠心平氣和，換一個心念去接受與自己衝突的事件，懂得善圓、善了，才能一步步讓自己生命的狀態越來越好，越來越平穩，越來越清澈。

一直覺得自己很幸運能夠到我宗用更寬廣的視角、更深的思考方向、靈性覺知的開啟，有靈的導引，讓自己的生命越來越舒服愉悅。今年的自己改變很多，也很謝謝這一切。