共修心得- 董慈軒- 慾望

這次共修結束後，聽到幾位師兄師姐分享自己面對慾望時，會選擇壓抑，甚至對自己的慾望產生批判，讓我開始回頭看見自己。

我和他們不太一樣。我很少壓抑自己的慾望，只要認定一個目標，就會想盡辦法去完成使出渾身解數也要達到。但回頭看，我發現自己其實是用意志力在推著自己前進。事情做到了，目標也達成了，卻總是在過程中感到緊繃、用力，甚至有些疲憊。

我一直都是個目標導向的人，習慣把焦點放在結果，只在乎有沒有做到，卻很少停下來感受過程，更不知道什麼叫做真正享受當下。有時候甚至只是把人生當成一個又一個需要破關的任務，即使完成了，也沒有太多喜悅或成就感。

高階課程結束後，神明一直帶著我去學習一件事：不是急著理解，而是先去「感受」。

最近一直浮現的一個體悟就是「投入」。

以前不論是自己喜歡的事情，還是必須完成的責任，我都缺少真正的投入，只想趕快完成、做到可以交代，甚至一邊做一邊拉扯。也因此即使最後達成目標，內心依然是空的，沒有真正的滿足。

這次共修後收到的訊息是：

靈想要更進步。

靈欲前進心感受

喜怒悲樂皆有因。

這句話讓我明白，進步並不是一個可以量化的目標，而是一個不斷感受、體會與覺察的過程。

許多來到生命中的人事物，都不是單純為了完成某件事，而是透過每一次真實的投入，去感受自己的心，也去看見慾望背後真正的動機。

當願意投入，願意感受，就會慢慢理解每一次經歷的意義，也更能領悟神明真正想教會我的，不是如何更快達成目標，而是如何在每一段過程中，活出覺知。