閉關心得- 洪嘉緯

這次閉關上台分享感覺自我有突破的地方, 我能如實呈現自己，表達內心真實的感覺，當這次分享設定與對自己微笑, 在設定透過老師看到我的問題, 最原先設定自己就是習慣, 就是框架, 但反覆操作, 漸漸抓到老師給予的心法, 但還是有不通透的地方, 也是我聽到父親誇獎翔榆改變像另一個人, 這當下我的反應,  和不知如何回應，而在分享時我發現我用力了, 因為我沒察覺父親與我的互動也不同, 我跟父親關係已不同, 就只是聽言語上的話, 當時回應上我就像個笨蛋, 而發現自己用力就是又開始吞, 對我父親的言語, 批判自責, 但回想起來，明明他只是藉由另一個方式的誇獎, 我幹嘛往心裏吞, 應該是好好跟他說, 這就是我們去上課學習改變的地方, 所以這麼多次跟父親互動, 老師給我的心法, 每次都操做出不同的路, 這也是我沒有的腦思維, 一直操作修正我自己, 看到問題，也因為分享又找到自己根本問題

有時發現自己又開始與過往相同會回嘴, 就是我有問題, 他在比較的同時, 我有不舒適，就是我人性跑出來, 這時就要去打坐, 反觀自己狀態, 不是跟父親在一起時又變成人, 而是明白自己當時角色, 他所說的話核心目的是什麼, 要去看透弄懂, 當我越靜, 腦袋越清楚時, 他所說得話我便不會當機, 而是跳出老師給我得心法, 順著他, 以他的話去找出他想表達的含意, 自然我就不會被影響, 而是整個人會更舒服, 也知道該怎麼與他互動

對自己微笑這件事, 也讓自己看到不愛自己, 自己不肯定自己, 但這都是表象, 因為過去我都是向別人求, 跟別人要, 但現在自己走到這, 知道一切都是自己創造, 先肯定自己別人才會肯定我, 轉而我更愛自己才對, 每天照鏡子對自己微笑, 老師說心靈共創, 創造自己想要的道路, 無法笑出來, 就是自己內心有問題, 那就自己好好處理自己, 因為只有自己才能真正面對自己, 笑著也是一天, 不開心也是一天, 那就保持微笑迎接新的每一天到來, 開開心心面對每一天, 也是我想想要的, 煩惱痛苦解決了, 人自然快樂, 找到自己不舒適, 解決自己問題, 人就快樂了, 持續對自己微笑, 我不用再像過去包裝自己, 而是正面迎接每一件事來到我眼前, 因為當我會解決, 我就知道我又學習到了新的東西, 這學習就是創造不一樣的自己

謝謝神明, 謝謝老師, 謝謝我的靈, 心靈共創, 也是結合, 把生活, 工作, 辦事全然結合在一起, 我便更自在更快樂, 這心境也是老師在傳給我得心法, 透過每一件事, 修正在執行, 透過每一個人互動, 看到自己問題去解決自己, 讓自己更開闊, 每一次的閉關, 老師傳遞給我的都是這些, 那就要把老師傳遞的精神延續到生活，累了就好好休息, 卡住了就找出問題去解決，人才會更自在更愉悅