共修心得- 李晉- 白費力氣

    在主題公布的時候，靈直接點破說，沒有「白費」這件事，只有不會萃取。就像前陣子擺攤，如果沒有老師提點去復盤整理，還只看著表象，真的就是白費力氣(能量)在搞這件事情，所以，只要能從每件事件、想法中去萃取到這麼做得到了什麼？還要這樣做嗎？那就不會白費力氣。接著，靈就提到了诶小和報復，就是完全的白費力氣，因為知道不能做還做，以及做了也不會給自己加分，甚至也沒從中學到和完全拿到，實實在在白費力氣在這些無意義的事情上。

    接著在導引第一次參加共修的師姐時，讓我想起以前第一次感受靈動時，也會有很多像是在暖身的動作，後來才知道是靈在協助把長期僵硬的地方舒緩、在打掃、熟悉這個「身」。也是提醒我，很多事情看似花費很多時間，但其實都是一個必須的過程，所以沒有白費的事情，而力氣也是能從中學習到如何調整的。

    所以，當我自己面對問題、事件時，我要把表現、感受、情緒...等等萃取成看懂迴路、看懂心性、看到核心...等等，那就會變成「過程」，而不是白費力氣了！