智耕心田- 李明哲- 演講心得- 靈命與人運的交互作用

      今天演講題目的選擇困難也讓人很想瞭解，不過在聽老師講解這個主題的過程，也理解到了為什麼會選擇困難─心靈衝突；而其中最讓我為之觸動的是「你不在乎你的身體、怎麼在乎你的人生，你不愛自己」以及「改對，把對的事一直做，做到精、做到更好」。

    我自己在過往都以心作為一種「做自己」的藉口和理由(如：耍賴、休息、放棄、覺得人生就是要做想做的事)，甚至就是要趕緊把當下想做的事情趕緊做完(大部分都是娛樂)，而變相地讓自己的身體承受苦果。好比以前想趕快把漫畫、小說看完或打電動，而用小夜燈在房間小心翼翼地看，搞得閃光跟近視；因為睡眠不足，要讓自己提神，每天都喝咖啡，讓自己胃出問題；要利用各種時間把作業完成，坐在馬桶上快一小時，搞得脊椎側彎、習慣有點駝背等等，都是為了「心」而去讓自己身體出問題。那麼靈呢？當時沒有阻止我嗎？當然有呀！不必急於一時，隔天再看就好； 早點睡覺讓自己睡眠充足，就不必喝咖啡讓自己提神；趕快拉完洗澡完，坐在椅子上寫就不會讓脊椎出狀況....等等，都是在荼毒自己的身體。

    加上自己又常常為了「心」而讓自己的人際關係處理得不是很好，明明有想法、想拒絕、想分手、不想追、想反應.....等等，卻總是為了自己的心─「如果這麼做會不會被討厭？」、「這樣做是不是對不起對方？」、「找不到下一個怎麼辦」等之類的害怕、恐懼、不敢，搞得自己過得很痛苦、很麻煩、選擇障礙，甚至處理這些問題搞到沒有餘裕去想別的事情。

      在這過程裡，因為處理得不好，就會覺得自己錯，別人也會說你錯，然後就想把錯的地方改掉，卻沒想過自己是不是對「錯」毫無理解，甚至根本學不會或是沒有人教，變相沒有去更加精進自己對的地方，甚至失去了學習心，覺得自己怎麼學也不會、一無是處，那就躺平躺好吧！即使有人稱讚自己，也會覺得心虛、否決、批判。到了最後，就把自己搞得茫然、了無生趣，人生彷彿已到盡頭，確確實實地躺平。

    現在，我跟靈一起學習，讓心靈別再頻繁衝突，並愛自己的身體，因為這是人跟靈互動的媒介，也是「我」跟「靈」共同經營的；倘若沒有了，就什麼也沒了。今天，跟老師問如意觀音跟千手觀音的階段性完整版是什麼(其他的有聽人分享過)，我才更清楚這陣子面對金錢相關的事情時(如：遊戲課金)、能讓自己多學習的事情時(如：覺得想學更多方法來處理學生問題)等等，都會跑出一個感覺來引導我、教我，使我沒有搞麻煩或讓自己痛苦。

       自己仍在起步；仍在學習；仍在摸索這個人生，唯一能確定的事就是─把眼前的事做好，把對的事持續做，做到更好！(老師最常給我的回饋也是「對的事，持續做」)