智耕心田- 黃凱昕- 演講心得- 如何快樂做自己

演講中聽到最有感覺的三點：「做」、「解決力」與「不控制」。

「不控制」

演講中老師提到我們為什麼不快樂是在於我們認為的做自己就是所有事情的發生與結果，都是可以控制他人達到自己想的那樣走才是快樂。

但世上這麼大，怎麼可能控制所有的人事物都繞著自己轉，然後不用做任何事情別人就願意聽自己的意見去做。

自己沒有任何價值與籌碼之前，別人要怎麼信服，也看不到價值，如何會照著我們所要求的方式去走，外加上我們處理事情常常都看「情」字而非「事」，所以更痛苦，就會有一種奉獻者情節，“我對對方這麼好，為什麼對方還是會這樣對待我”等等想法跑出來讓自己更不快樂。

從老師的分享中，我認知到一件事情，就是要不斷地累積自身籌碼，以及所有的事情發生，要以看事為主而非情，因為被情綁著只會讓自己有情緒，而有情緒就會把事情看得更不清楚。

唯有把情放下，發生問題以看事為主，才能夠對症下藥去解決問題。

「解決力」

無論是演講或是課程，老師都在傳達一件事情，就是「有解決問題的能力」。

因為要讓別人看見自身的價值，要能夠幫忙解決他的問題，而老師在演講中提到：我們所有的職業都是為了“解決問題”而誕生的，舉例來說：餐廳廚師是為了解決我們肚子餓的問題、醫生是為了解決病人的問題等等。

無論是自己遇到的問題或是他人的問題，自己沒能力解決又去不學習，就容易被淘汰，因為自己無法解決自己也無法處理他人問題，自然而然就不會被信任用重用，就跟餐廳煮的不好吃，下次就不會去了同一個道理。

而當然自己的確也不是全知全能，所以要抱著一顆學習的心態，不斷的學習改進，就可以讓自己增加越多解決問題的能力，能夠幫助他人解決問題，不就能夠越來越得到信任與支持，這樣就像老師說的自己的護法就來了。

「做」

自己不會的東西可以從別人的經驗、知識、書籍與影片等等都是可以學習的地方，像老師也是不斷地讓我們去學習他的知識經驗。

但唯有自己做過才會變成專屬於自己的東西，而不是空想，坐在那裡聽就可以立刻與別人一樣成功。老師演講中提到，想到什麼就去做，跨出去執行，不對了就在修正，修正再去做，直到變成自己要的結果。

而從這斷過程中就會成為自己的「道」，因為自己因為經歷到解決的過程中吸取了很多經驗並且內化為自己的東西，再將經驗傳承下去，身邊就有越來越多護法（同道之人）。

現在的我很明白因為之前的錯誤操作，自己不被信任與價值，明確認知到自己的無能又愛控制的心態，所以才導致自己不快樂。

而要快樂做自己，不是把自己變成操控者都要所有的事情迎合自己想法才能快樂，而是成為一名學習者讓自己能夠解決自己遇到的所有問題，言行合一，讓自己生命有光彩，吸引到他人一起來玩自己的道的人生。