共修心得- 曾翔榆- 運氣

今天共修的主題是運氣，是由無極至尊帶領上課，師姐說，無極至尊將帶領我們去運氣、感受身體，當下我感受到我胸口的怒氣

這幾天嘉緯被弟弟傳染了腺病毒，反覆發燒感冒，一開始我心想，一定是他前陣子太累免疫力下降，但這幾天陸續有人訂位，週五週六又接了拍攝行程，訂購的東西到了都還沒安裝定位，家事也擱在那！我內心的急躁和怒氣就開始上來，心裡開始想：「那時就跟你說過！弟弟感冒不要黏著他！你會被傳染！」、「忙完早點休息！」⋯各種內心的責怪和抱怨就發聲了

而我知道發怒沒有用，我沒跟嘉緯吵架，也沒罵他，但我只是把怒氣都壓到胸口，並不是消化它

而無極至尊帶領我運氣時，我感受到他帶領我的動作一下快一下慢，一下柔一下剛，其中還有一個動作，很像循序漸進的由小動作慢慢變到大動作，看似很溫柔的動作但又帶著力道 ，在這靈動的過程中，我感受到無極至尊要帶我學習，剛柔並用，靈活身巧，氣自然運轉不瘀積，並不是將情緒壓抑下來，而是透過情緒去看自己的操作、核心哪裡出了問題，然後透過話語好好的表達好好的引導事情發展成我們想要的模樣 

而心得分享時，我說了「皇上不急急死太監」，當時詩涵師姐提點我，當我有這樣的想法時，就是副卡心態，因為是站在遊戲是別人的，我只是幫忙的角度，這樣就很容易會怒，很容易會怨！

沒錯！我最近看著嘉緯的狀態，我有時心裡就會蹦出：「這是你的公司耶」這樣的想法，但！這也是我的公司！我覺得他哪裡做的不夠好，就又在分你我！然後箭頭看嘉緯，但沒看自己在這中間做了什麼，只是怪別人沒做，這不會使我們更好，我要做的是竭盡所能使狀況變好，因為這是我的舞台

接著，今天共修課程中我與證瀚互相感受對方，證瀚提點我，不要求另一半和小孩的肯定，因為這都是外求，要先肯定自己！ 我才意識到！我現在雖然不向外人求認同，但我確實很希望嘉緯認同我，認同我也是可以成為一個好妻子，希望小孩認同我，認同我是一個好媽媽 

當下我也才意會到！我的怒氣有部分是來自這樣的求認同，所以當我明明有意見想說時，我話到一半就吞下，心就會想那我來做好了！但這樣的核心出發點是為了得到認同，是變形壓抑的副卡心態，所以會累、會怨 

而我想起解靈老師成說過的一段話，她說好的另一半是有智慧可以使兩人一同成長，而我這樣為了要認同一直把事情拿來做，而且大部分都是勞務工作，這樣子不會使我成長，而且也會使自己的價值性很容易被取代，更不會使我們兩人成長，我要做的事是將有意見的部分如實訴說，核心沒有吵架的心，就不會攻擊和批判的頻率

而今天下午解惑課時，透過解樂老師的引導，我感受到自己還是不夠同理對方換位思考，去瞭解為什麼對方會有這樣的狀態，並引導他釐清

也感受到自己會有情緒其實也是來自自己沒有這麼樂在其中，所以才會覺得累，透過老師教我的引導方式，我也回想起我對聚元的初衷，我想要有一個屬於我們的舞台，想要有一個舞台可以玩我們想玩的遊戲，發展成心靈深度旅遊渡假場域，想要真正能過自己喜歡的生活，而在回想的過程中，感受到其實現在的每一步都往這個方向前進，前進的時候內心飽滿的感覺是什麼，也回想到過往沒有這個美好畫面時生活是什麼的處境和感覺，會懶會賴是因為不夠想要，當夠想要時就不會懶賴，透過這次的引導再次校正自己的心，也感受到除了架構技術能力，更要架構處理事情分配和規劃的智慧

也看到自己的怒氣有部分來自箭頭看對方，我覺得嘉緯安排的不夠妥當，但這些也是我允許來的，嘉緯沒有主動給我，我自己也可以主動去追，而不是賴他動力減少了，而解樂老提點我，我都用腦袋在記事情，未結案已結案的都夾雜在腦袋中，當然會累然後煩躁，把所有事情全部化實文字，完全、未完全追期、期限都做清楚，掌握好事情就也不會有怒氣

謝謝今日神明老師的導引、師兄姐們的提點，讓我看到我的副卡心態還是存在沒有拿掉！也在這樣的副卡心態中感受到很不舒服的怒氣！而這樣的怒氣會影響到我的運氣，因為看出去都是充滿了怒，自然做事就不會成穩、穩當！也不會順，運氣/運氣就會不好！