生活有感- 曾翔榆- 拍影片

今天我和嘉緯拍攝了台中之星的影片，靈感來自最近熱門的“16蹲”影片

我們決定在影片中展現館內的16間房間，每間房間進行一蹲，最後將這些畫面串連在一起！

一開始，我教嘉緯跳第一段時就遇到了困難！嘉緯聽到音樂後會緊張、忘記動作！而炎熱的天氣和不斷進來休息的客人也讓我們倍感壓力，拍攝過程中不僅緊張，還熱得快要受不了！

但儘管如此！我們仍然想繼續嘗試，希望多拍幾個鏡頭，直到看到滿意的畫面！嘉緯也是！喝了運動飲料後又上場！無論我說多少次“再來一次”，嘉緯都努力完成！

最後，我們經過22次重拍，歷時一小時，終於得到了幾個不錯的鏡頭！接著我們去了16個房間取景，拍攝完成後前往聚元與廠商碰面討論事宜。嘉緯在外處理餘料，我在內剪輯影片

影片剪輯完成並上傳後，我們回家洗澡，沖掉滿身的汗水，與嘉緯一起吃飯時，突然覺得食物特別美味！心情也特別放鬆和美好！有種轉靈台完“大休息”的感覺！

體會到竭盡所能的努力不會讓人筋疲力盡，而是帶來滿滿的滿足感！這種滿足感會讓身邊的事情都變得幸福和快樂

吃飯時，我們收到了許多朋友的私訊和留言，有的幫我們分享，有的留言互動，有的傳訊息為我們加油！最後，有其他親友將影片拿給公公看，我收到了公公傳來：「真棒！爸爸以你為榮」的訊息

這句「我以你為榮」我以前非常渴望從別人口中得到，我以為我得到時會是多麼的開心或雀躍！但今天得到時，我的內心是舒服平靜的！才發現！因為我專注在這個過程中，不斷修正、學習、嘗試！最後得來帶結果我已經非常以自己為榮！別人有沒有看到已經不是重點！

而回想過去，為什麼我常常會有被榨乾的感覺？我以為是那些事情不好玩，但透過這次我發現好不好玩取決於我有沒有盡情地去體驗！而疲累不是因為事情的多寡，而是內心的計較與抱怨在過程中先榨乾了自己的熱情和力量！

經過這次我深刻領悟到！把自己的事情做好！做到快快樂樂、發光發熱！自己會非常滿足！也會從中獲得好愛自己的感覺與能量