共修心得- 曾翔榆- 轉靈台 

這次共修的主題是「轉靈台」 

進來學習這麼多年，我是第一次吐出這麼多東西，原本以為自己不太會吐或打嗝，但透過這次的共修課轉靈台發現，是我設定吐和打嗝看起來很醜態，所以才把那些壓制下去

但這次真的很幸運，轉到一段時，有股力量由內而外的出來，當下我拿到一個很有味道的塑膠袋，頭ㄧ湊忍都忍不住，吐了一袋接連嗝出超多深嗝，斯涵師姐過來加持協助我把更多的東西嘔出來，整個神清氣爽

而透過這次轉靈台+下午的解惑課，我領悟到，人其實最在乎的就是自己，狀態怎麼樣醜態或良好如果與對方無關沒有幫助到時，下一秒忙碌時就會忘了

而把能量損耗在希望換得「好棒、好人」無非就是想要得到認同， 而這週傳鑫師兄出師給我，詩中提點，我老是扮演開心果好人，想要大家覺得自己很好很棒，笑聲過後總是很空虛，但事實上身上厲害的技能很多，不如把那些技能都放在自己身上，讓能量回到自己身上，讓自己覺得自己好棒！讓自己覺得自己好厲害！透過師兄的提點！我發現自己真的很常在別人面前演繹，但演不演其實不是重點，是這樣的操作舒不舒服？換得到想要的嗎？

而在這堂課後，我發現在生活細節中，我真的中了這個“好棒”好人“的毒很久，就連去做臉，當下我感受到美容師在趕時間，我會壓抑自己想做的事情，例如喝水、上廁所，甚至想請他墊高枕頭，但經過這堂課後，我發現這個思維太有病了！我這麼做自己又不舒服，而這樣沒有價值的假好人也根本換取不到任何東西

與人相處時，老師們常常告訴我“價值”

這樣的好棒好人的價值程度到底在哪裡？

如果無法走進心裡幫助到人，那那些行為的價值性都很低，無需耗時耗能在這上面

也在這次的轉靈台中感受到

各種姿態的好與壞都是自己定義出來的，只要在過程中萃取領悟到，就無關好與壞都是讓自己可以長大的養分！謝謝神明老師的提點教導！常常運用各種例子細心的輔導我們讓我們看到自己困住自己的思維！謝謝師兄姊們總分享許多自己走過的故事給我建議和鼓勵！謝謝我的靈安排了這一路的學習旅程！給我最大的擁抱和陪伴